小腿起了好多凸起疹子

      这个情况考虑是皮肤过敏引起的湿疹。可以外涂卤米松乳膏治疗。尽量不吃辣椒、海鲜、牛羊肉、洋葱、大蒜等。多吃蔬菜水果多喝水。患处洗的时候不能用太热的水。不能抓它不能搓它。需要经常外涂擦润肤霜、身体乳或者尿素霜等给皮肤保湿。
      

      从你图片情况来看，考虑为过敏性皮炎或本身过敏性反应所造成的。建议可以涂抹一些曲咪新软膏或糠酸莫米松软膏来进行缓解治疗，或到当地皮肤科门诊进行过敏原的检测，如果体表出现过多的话，可以服用盐酸西替利嗪片。
      

      对于你的这个症状的情况，你可以先涂抹地奈德软膏给予整形治疗，而且在治疗的过程中一定要注意，必须要养成一个好的生活饮食习惯，避免吃油腻辛辣刺激性食物，不要吃一些个海鲜类的食物而且。平时也要注意自己免疫力的提高。
      
      以上是对“小腿起了好多凸起疹子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！