腰椎间盘突出怎么治疗呢？

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• ask_304321

  女, 30岁。腰椎间盘突出，两三个月前检查过一次，医生让做燕子飞，她没有时候练习有时候就不了，还有什么类似的恢复锻炼方法吗。看她每次腿困腰疼的我好心疼，又不知道怎么可以让这种减轻一点

• 高山雨

  您好！

• 高山雨

  腰突是一种慢性病，需要配合治疗，锻炼，保养

• 高山雨

  在吗

• 高山雨

  在吗

• ask_304321

  恩

• 高山雨

  可以针灸，按摩，贴膏药，口服活血化瘀的药物

• ask_304321

  什么药膏

• 高山雨

  万通筋骨贴

• ask_304321

  贴腰椎间盘那个位置吗

• ask_304321

  还有呢

• 高山雨

  是的

• ask_304321

  得一直贴吗

• 高山雨

  只要皮肤不过敏就一直贴

• ask_304321

  锻炼需要怎么锻炼啊

• ask_304321

  一天一片吗

• ask_304321

  她之前有过过敏性紫癜

• 高山雨

  可以倒走，拉拉单杠，小飞燕还需继续做

• ask_304321

  这个会影响吗

• 高山雨

  不影响

• ask_304321

  单杠就吊着吗

• ask_304321

  还是要提拉

• 高山雨

  吊着就可以

• 高山雨

  也要适可而止

• ask_304321

  她昨天搜的说游泳也有用对吗

• ask_304321

  好的

• 高山雨

  是的

• 高山雨

  游泳也可以

• ask_304321

  好的

• ask_304321

  谢谢医生

• 高山雨

  不客气

• 高山雨

  祝早日康复

• 高山雨

  再见

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