左手大鱼际隔断了手术后3周了如何锻炼？

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• ask_658624

  男, 20岁。20岁 男 左手大鱼际割断了 手术后3周了 如何锻炼？

• ask_658624

  图片仅医生和患者本人可见

• 关景涛

  适度拇指屈伸活动

• 关景涛

  不要用力过度

• 关景涛

  再有肌腱断裂需要4周的时间恢复，目前只要适度活动就可以的，比如屈伸，旋转大拇指

• 关景涛

  屈腕活动都可以

• ask_658624

  怎么旋转大拇指

• ask_658624

  握拳和伸展手掌能做不

• 关景涛

  可以尝试做，现在还感觉麻木吗？

• 关景涛

  可以吃些含胶原蛋白多的食物补充营养

• ask_658624

  有一点点 很小麻了

• ask_658624

  不会再断裂的吧

• 关景涛

  一般不容易了，

• 关景涛

  逐渐增加运动的力度

• ask_658624

  每天做锻炼 大概多长时间可以恢复正常

• ask_658624

  现在已经逐渐消肿了

• 关景涛

  术后2-3个月吧，但这不是确切的时间

• 关景涛

  因为你年龄小

• 关景涛

  所以恢复会快些，但不能过于急切

• ask_658624

  年轻可能恢复得比较快 是吗

• 关景涛

  欲速则不达

• 关景涛

  你懂吗

• 关景涛

  是的

• ask_658624

  懂了 谢谢你医生

• 关景涛

  不客气的，有问题可以随时咨询，

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