女，16岁。。心情不好。感觉父母不理解我，好烦，学习也不好。最近总是多愁善
襄阳心自在教育咨询有限公司 心理咨询科
主治疾病：亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异性或同性恋爱关系）、夫妻关系、婆媳关系、职场人际关系等出现的心理困惑的心理疏导和心理教育，性心理障碍、睡眠障碍、焦虑、抑郁、强迫等等症状和个人心理成长
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女，16岁。。心情不好。感觉父母不理解我，好烦，学习也不好。最近总是多愁善感
黄葵红
你好
就是我会很在意别人对我的看法
请问你这样的情况有多久了？
今天晚上我从学校回家，心情很不好，原因是因为我剪了头发，然后好多同学嫌弃我，好不容易回家了，邻居们也嘲笑我
我就跟我父母谈了，他们不理解我
还说我这样书读太多也没用，我就哭了
现在很抑郁
这样的情况是很容易让人抑郁。
您家有几个孩子？
两个
可能因为上了高中后，成绩比不上别人，又觉得自己颜值也比不上别人
要是同学做出了一道我做不出的题，我就特着急
我应该怎么办
你好，从你的描述来看，你是有一定程度的焦虑症。
这和父母对你的态度有关系。
首先你要看一看自己学习好是为了谁？是为了自己呢？让自己快乐呢？为了父母，然后开心？
你的优秀，是为了给父母看的，是为了讨好父母，你给我一种这样的感觉。
如果你不够优秀，父母就不会喜欢你。
是的
我就是这样
我应该怎么调理啊
你是有焦虑和抑郁的症状。
还有我的父母有时会在我们面前吵架
喔
我要怎么做
你每天有时间做体育运动吗？
有
但同学们说我挺乐观的
我建议你每天至少拿出一个小时的时间主体运动。
我是很多愁善感的
然后还有呢
运动能改善你抑郁的心情啊。
最好的情况，就是在父母陪同下去当地医院心理科，做一段时间定期的心理咨询。
这是对你目前的症状最好的应对方式。
我们这里没有心理科医生
我父母不同意你去当地医院心理科做心理治疗的话，那你，就坚持运动吧。
你哪里的呀
我有时作业做不好的话会特别着急
广东潮州饶平
现在医院的，都有心理科的。
我想自己调整
作业做不好，特别着急，每个人都会有这样的情况的
可以吗
我想你自己肯定也做了很久调整。
没有
我在意别人的看法这个问题已经很久了
你不想做心理咨询的话，那你就天天坚持运动吧。
还需要做什么吗
但是我想说你的情况有点严重。
为什么
你太压抑了
然后我不知道要把这些话跟谁说
你也可以到我们平台做一段时间定期的心理咨询。
8我是住校的。应该没时间吧
但是我建议你最好去当地医院的心理科做一个确诊。你从一开始谈的情况，我感觉到你有一些，强迫性的思维。
但我没有强迫症
有妄想的成份
什么是妄想
习惯性的焦虑就是一种强迫性的思维呀。
比如你认为，大家都嫌弃你。
嗯
这个想法是缺乏现实检验的。
这个就叫你的妄想。
好的
我会坚持运动的
坚持运动是一个方面，在一个最好，在家人的陪同下去当地医院心理科检查一下
做不做心理治疗是另外一回事。
我是有焦虑强迫性思维方面的问题，是需要治疗的。现在有这样心理问题的人很多，就像我们身体上感冒一样，所以你不要太有负担
如果是有焦虑强迫性思维方面的问题，是需要治疗的。现在有这样心理问题的人很多，就像我们身体上感冒一样，所以你不要太有负担
有的人感冒啊，会有一些并发症出现，比如咽炎鼻炎等等
心理问题呢，也会有这样的情况出现，所以要早发现早治疗才好。
祝你一切顺利
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