我生完孩子两年了 但是还是不想和先生同房 而且家里关系比较紧张 总觉得自己心里不舒服
江阴市社会福利院医务室 心理咨询科
主治疾病：1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症、强迫症、失眠、疑病症、狂犬病心理、心境障碍、神经衰弱及创伤后应激障碍，暴食症、厌食症。改善压力心理，缓解情绪，享受美好生活。 2、性心理与婚恋情感：
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我生完孩子两年了 但是还是不想和先生同房 而且家里关系比较紧张 总觉得自己心里不舒服
张知常
你好
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您好
张知常
在接下来的50分钟里，我们可以敞开心扉交流。
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谢谢
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我先跟您说一下我的情况吧 我不知道我自己有没有心理上的疾病
张知常
在生孩子之前你们的夫妻生活正常吗？
张知常
你可以把自己的情况告诉我。
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我和我老公两个人在国外生活 有孩子之前都没有什么问题
张知常
嗯
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我有两个孩子 生完老大有一段时间没有什么夫妻生活 挺反感肉体接触的
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后来好了一段时间然后怀了老二 但是在怀老二的时候 我在国内老公在国外 因为一点矛盾 大概有1-2个月没有任何联系
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等我出国以后我怀着孕 我们俩个人天天住在一起但是一句话不说 一直持续冷暴力
张知常
看来出现这种变化，和你们夫妻感情有关系
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差一个月预产期的时候我看他手机知道 他在我回国的时候 冷战期间和别的女人上床了
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我之前很相信他
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因为心情问题早产了一个月 孩子生下来很小他有点自责 然后我们开始说话 慢慢恢复了正常生活
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但是等我身体恢复好了以后可以同房了 他有需求 我就开始又反感了
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我以为应该是还在哺乳期正常反应吧
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但是他越有要求我就越反感 他只要一要求我不满足就发脾气 冷暴力不说话
张知常
女性在产后哺乳期内激素分泌水平会有一些变化。
张知常
部分女性确实会因此出现性欲下降的情况。
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后来大吵了一架 我把我知道他和别的女人上床的事说了 开始他说离婚 我同意了 后来一看我说了 他又不同意了 让我原谅他 给他表现得机会
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也说不会勉强我 做不想做的事
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但是现在又开始了
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一不答应就翻脸 冷暴力 但是我就是很反感他碰我
张知常
男人出现这样的反应其实是可以理解的。
张知常
你可以回忆一下当生下第一个孩子以后对肉体接触出现反感。当时有什么特殊的情况吗？
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就是不喜欢他碰我
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一碰我我就想推开他
张知常
是的，这是外在的表现。那么你内心的感受是由什么触发而形成的呢？
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我不知道就是不想和他
张知常
你看下面这两种情况你更符合哪一点？
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其实我考虑过是不是因为这个有要求的人是他我才有这种反感想法
张知常
一是抵触他这个人
张知常
二是抵触性生活这种行为。
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我在回国找过一个以前和我有点暧昧的人 但是当他说第二天去他家 然后我就不敢去了
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我觉得都有
张知常
哪一种抵触感更强烈呢。
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而且现在我父母非常不喜欢他 他也特别不喜欢我父母 现在他吵着要回国发展 我父母又说在国外对孩子好 我夹在中间
张知常
还是说这两种抵触感混合在一起，无法分割。
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平时躲开这些不去想 现在真放面前我不知道要怎么做感觉要崩溃了
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感觉混在一起
张知常
哦！我能够理解你的这种感受。
张知常
刚才你说了在生孩子之前，你们的关系是正常的。
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就算有性生活我感觉我是在勉强我自己 完全就是应付他 因为我怕如果我不同意他会冷暴力
张知常
请问您在生第一个孩子时。分娩过程中是否感到特别痛苦。
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为了维持家庭和睦只能勉强应付
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没有两个孩子生的都很顺利
张知常
您说的这种情况是从结婚以后就一直这样还是生了孩子以后才变得这样呢？
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生完孩子
张知常
从心理机制上分析，一般女人当上妈妈以后。情感会倾向于宝宝而淡化对丈夫的感情
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好像没生孩子之前也有一点点 不想的时候 但是不是很多
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偶尔一次两次 但是最后都妥协了
张知常
但是你的反应和表现明显过度了。
张知常
请问丈夫需要的频率是否过多？或者在做的过程中有一些让你无法接受到肢体动作。
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我还特意买了一些情趣用品想要换个方式 但是还是不行
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如果说勉强同意的话 一旦他有一点弄疼我或者姿势不对 我就立马特别不舒服 就想赶紧结束
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就很反感 所以就算有性生活质量也不高
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就是应付完了
张知常
哦！在做的过程中，当你出现疼痛和不舒服的感觉是否及时和丈夫进行交流。让他调整，改变动作方式呢？
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说了 但是本来我就不愿意 你在过程中还让我疼不舒服 我就会更反感
张知常
如果你只是消极的忍耐应付。那么老公并不会意识到自己方面的问题。
张知常
哦？你能说出来有交流是对的。
张知常
接下来，我想问一个问题，希望您不要介意。
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那我能怎么办 他现在因为工作原因一个礼拜只回家一次 我和孩子都生病了 他回家第一句话不是说关心我病好没好只是说唉好不容易休息一天回家又不行了
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您问
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我就是想知道我是生理问题还是心理问题 怎么解决
张知常
在和老公结婚前您是否有性经历尤其是一些负面的体验呢？
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没有
张知常
哦
张知常
通过以上的询问交流我对你的情况有了初步的了解。
张知常
目前判断你的问题更大程度上处在心理层面。
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那我要怎么解决呢 我们已经处于离婚的边缘了
张知常
因为你即使心里不愿意。但是也能勉强应付，配合完成性生活。
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他觉得是我父母想要拆散我们导致我心理有了变化 不想好好过日子
张知常
这说明在生理层面上你的功能是基本正常的
张知常
你第一次对他出现反感。当时的生活中出现什么对应的问题了吗？
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没有
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可能也是长期积压
张知常
而且你刚才透露出一个信息。其实在生第一个孩子之前你对性生活就已经有了一些。抵触和消极的感受
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嗯
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可是那会夫妻感情没有什么问题他也没有外遇 很正常
张知常
而且你的这种抵触感，是和对老公这个人的抗拒结合在一起的。
张知常
当时虽然没有发现它存在外遇。你们本身的夫妻感情质量是不是也不算很高呢。
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只是生完老二以后我才更多反感
张知常
或者在你们夫妻感情之外有一些影响的其他矛盾呢？
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我平时是个很能忍的人 即使冷暴力半个月一个月不说话我也能忍 不理就不理了 我就看好我的孩子就好了
张知常
你的这种忍耐，其实不利于问题的解决。
张知常
反而会让对方主动实施的冷暴力效果升级。
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那就要吵架么
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可是是他先冷暴力的 我要吵也吵不起来 而且打心底我有点害怕他害怕吵架
张知常
你得把自己的感受，全面，及时的表达出来。
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我怕吵凶了对我更不好
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毕竟我一个人在国外有点什么事没人能帮我
张知常
虽然吵架本身不好，但是沉默会让夫妻关系降到冰点。
张知常
从后来丈夫每次回家以后对你的失望态度来看。他确实结束了自己婚外恋的关系。
张知常
所以他每次回来是带着强烈的期待和欲望的。
张知常
但是看到你的反应会觉得受到了一种挫伤
张知常
于是他的负面情绪就会爆发出来。
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这我都知道
张知常
把欲望无法得到满足的问题，怪罪于你。
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可是我控制不了我自己
张知常
你们之间的这种相处和感受模式。已经形成了一种环环相扣的恶性循环
张知常
如果不加以改变的话，会越来越严重。导致婚姻情感最终破裂。
张知常
你们夫妻双方各有各的情绪问题。
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可是现实生活就是这样啊 我不想委屈我自己因为我每次都是忍让方
张知常
对于他来说是欲望不能得到满足和情感没有得到抚慰之后产生的失落，焦虑感。
张知常
对你来说问题可能更加严重，可能已经出现了抑郁情绪。
张知常
现在你要从丈夫对你的态度中感受到问题出现了转机。
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可是他一个礼拜回家一次 他不在家的时候我自己看两个孩子 每天幼儿园接送回家做做饭 看看电视剧 没有什么异样的感觉
张知常
他已经意识到了你们的关系和相处模式不能再这样继续下去了。对你也采取了忍耐和包容的态度，且做出了承诺
张知常
你可以自己评估一下，除了性生活方面，平时生活中是否也有一些情绪低落的抑郁倾向了。
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就回来的这一天从早上送了孩子去幼儿园开始睡觉一直睡到晚上起床给孩子做个饭 我们都睡了 他起床开始玩游戏看ipad
张知常
你们需要调整的方面很多，也需要一定的周期
张知常
由于是今天的交流时间不多了。我想抓紧给你几点方向性的建议。
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而且现在面临的问题是他想要回国我也想过 但是我父母不赞成 他觉得在这边很压抑 有可能回了国就是离婚迈进了一步
张知常
具体的调整还需要接下来的阶段，慢慢持续的配合进行。
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多方因素 我现在都不希望他回家
张知常
您听我说
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嗯
张知常
你们现在夫妻情感的质地是他在妥协和等待，而你的抵触感却没有消减。
张知常
所以，更大程度上需要你的主动调整。
张知常
在此，我先简单说一下接下来需要做出调整的方向。
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为什么就不是他去体谅我呢 他配合我呢还要我主动调整
张知常
他当然也需要做出调整来配合你。但是现在是我们在直接交流，我只能对你提出要求。
张知常
其实我也很希望能够与你老公直接交谈，对他同样提出调整的建议。
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时间到了的话可以加钱继续么
张知常
这是我的名片，你可以关注我，以后无论是您本人或者做通了老公的思想工作以后引导他接受咨询，都可以很方面的找到我
张知常
好的，您可以继续增加我们交流的时间。
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图片仅医生和患者本人可见
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这是他刚跟我说的
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怎么增加
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我点了关注说错误
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图片仅医生和患者本人可见
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图片仅医生和患者本人可见
张知常
也就是再购买一次单次咨询的服务。或者夜建议您可以考虑私人医生服务，让我们可以有更加持续深入的交流。
张知常
你可以考虑一下，等你操作好以后我们可以接着进行交流。
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图片仅医生和患者本人可见
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支付中就不动了
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