容易累压力大烦躁不安神经紊乱该怎么办呢？

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• ask_c0VKrE

  亚健康，容易累，压力大，烦躁不安，神经紊乱。

• 在线医生

  您好，合理调整自己的压力，注意劳逸结合，平时多运动，保证充足的睡眠

• 在线医生

  像你这样的情况建议可以喝点安神补脑口服液.然后多吃点核桃效果也不错

• ask_c0VKrE

  怎么调节，感觉调节不过来。

• ask_c0VKrE

  最近感情问题导致人也变的很沉闷。

• 在线医生

  不要给自己太大的压力就行了。平时多运动

• 在线医生

  这是心理方面的问题，麻烦你等下

• 在线医生

  我帮你转过去

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