颈椎不舒服要怎么去缓解呢？

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• ask_288868

  女, 37岁。颈椎不舒服几年了，最近很严重，头低就感觉头涨，去做了磁共振，报告出来了，请问医生该如何缓解

• ask_288868

  图片仅医生和患者本人可见

• 胡志新

  平时避免长时间低头

• 胡志新

  可以热敷理疗按摩牵引

• 胡志新

  口服药物，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合

• ask_288868

  可以买什么理疗的机器吗

• 胡志新

  用热毛巾热敷热敷，适当揉揉。做理疗最好去医院的康复理疗科

• 胡志新

  主要是避免长时间低头，比如玩手机电脑

• ask_288868

  有专门的康复理疗科吗

• 胡志新

  正常三甲级医院，也就是市级医院

• 胡志新

  能有康复科

• ask_288868

  买个热敷带行嘛

• 胡志新

  可以，用热毛巾就可以

• 胡志新

  最最主要是避免长时间低头

• 胡志新

  治疗后没有症状了，以后注意就好了

• ask_288868

  那是做那些理疗项目呢

• 胡志新

  按摩，牵引，烤电

• 胡志新

  针灸等

• ask_288868

  针灸做过几次，感觉没效果

• 胡志新

  可以试试按摩牵引

• ask_288868

  好的

• ask_288868

  谢谢

• 胡志新

  注意劳逸结合，避免长时间低头

• ask_288868

  不严重吧

• 胡志新

  还有其他问题吗

• 胡志新

  不严重，平时注意就可以

• ask_288868

  谢谢

• ask_288868

  好的

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