怎样治疗抑郁症比较合理。

咨询实录内容

• ask_123836

  心理医生，压力大想得到帮助，

• 梁艳

  您好

• 梁艳

  有什么可以帮您？

• ask_123836

  请问中医能治疗抑郁症吗

• 梁艳

  您好

• 梁艳

  目前来说抑郁症以西医为主

• 梁艳

  中医方面我不太了解哦

• ask_123836

  我经过中医治疗，胸闷，心慌都没有啦

• 梁艳

  抑郁症有很多分型，如果是现实刺激引发的，应以心理调节为主要措施

• ask_123836

  可不知道为什么还是不高兴，不知道是压力大还是没有治愈好

• ask_123836

  纠结

• 梁艳

  哦哦，那说明这种治疗对您是有效的

• 梁艳

  改善了您的躯体症状

• 梁艳

  但是心情低落方面还是没有太大缓解

• ask_123836

  我也不知道是压力大，还是没治疗好

• 梁艳

  您说说您现实中有哪些方面的压力较大呢

• ask_123836

  每天都为挣不到钱，烦恼

• 梁艳

  哦，那是经济方面压力较大

• 梁艳

  是不是您对自己的要求太高啊？

• 梁艳

  如果期望值很高，现实又难以达到，那就容易导致心理落差过大，从而引起无助感甚至抑郁

• ask_123836

  生意也不好，车款也该还啦

• 梁艳

  这些是现实的困难，需要您调整心态，缩小心理落差，可能会好一些哦

• ask_123836

  纠结。到底是心态没调整好，还是抑郁没治疗好

• 梁艳

  心态和情绪是相关的

• 梁艳

  抑郁是一种情绪障碍，心态调整好了，抑郁情绪就会减轻

• ask_123836

  我该怎么办

• 梁艳

  我建议您调整心态，降低期望值，对现实中的压力要积极面对

• ask_123836

  身体上的症状没有啦，就是心情得不到改善

• 梁艳

  困难每个人都会遇到，但是积极的心态会让人更容易以饱满的状态去处理问题，不自责自罪，情绪就不容易出问题

• 梁艳

  您还在吗

• ask_123836

  在

• 梁艳

  您还有其他问题吗？

• ask_123836

  没啦，谢谢你

• 梁艳

  再见。

• ask_123836

  好

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