深圳平乐骨伤科医院 中医综合科
主治疾病：运用传统中医理疗,按摩,针灸,火罐,刮痧,足疗,治疗腰肌劳损,肩周炎,慢性肌肉疼痛,落枕,高血压,糖尿病早期等老年慢性疾病, 中西结合诊疗骨科常见疾病,如骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱侧弯
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【患者针对您提问】 剧烈运动后右腿膝盖上方肿痛
霍青云
你好
之前可有这情况
没有
一直在进行体育锻炼吗
最近的体育锻炼活动量多大？
100个深蹲
其他的有没？
做多少次》
100
我是说做多少组？
总共多少次？
一组
100次
现在多大年龄？
16
那你这应该就是运动过量导致的
休息下，运动量减少一般
先做些慢跑，热热身，再进行剧烈运动
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