最近心情不好,失眠之类的,是不是有抑郁症
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最近心情不好失眠之类的是不是有抑郁症
王满霞
嗯,最近发生什么事情了吗
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不是最近,是近几年,我的情绪还是稳定的,平常也是比较乐观,
王满霞
嗯嗯
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但是可能我最近是因为男朋友的事情烦恼什么得,就变的很焦虑,动不动就吵架,其实都是为了一点小事,睡眠的话不是说经常失眠,但是会有这种情况,,有的时候自己迷糊了醒了之后一晚上都没法睡
王满霞
是有一些情绪问题,但不一定就是抑郁症的
王满霞
为什么会担心抑郁症呢
ask_mVrRDM
反正最近得状态一直都是这样的,有的时候自己坐着想着想着就想哭,而且很容易为了一点事儿就哭
ask_mVrRDM
因为怕是抑郁症
王满霞
你是做什么工作
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财务
王满霞
工作上还满意吗
ask_mVrRDM
还可以吧
王满霞
那说说你和你的男朋友?
ask_mVrRDM
我男朋友其实没啥事,就是我跟他是异地,平常都不在一块
王满霞
那你想和我谈点什么?想要我怎么帮你?
ask_mVrRDM
我也不知道
王满霞
那你现在有什么感觉吗
ask_mVrRDM
反正就是焦虑,心情不好
王满霞
你是在忙什么事情?还在干什么?
王满霞
焦虑?有什么表现
ask_mVrRDM
现在没忙什么
ask_mVrRDM
坐立不安 就是很烦躁 也没什么心思上班
王满霞
会因为是担心什么事情吗?
ask_mVrRDM
不是的
王满霞
你是不知道怎样描述自己的感觉?还是不想说?
ask_mVrRDM
不知道
王满霞
那你现在在发呆么?
ask_mVrRDM
反正没事就发呆
王满霞
和人交流的也少吗?
王满霞
自己住还是和父母一起住?
ask_mVrRDM
那交流还多的
ask_mVrRDM
父母
王满霞
和父母关系怎么样
ask_mVrRDM
我父母其实都没了,现在这个妈也是后妈
王满霞
哦?是这样
ask_mVrRDM
嗯
王满霞
那你比别人可能是要经历和承受多一些
ask_mVrRDM
对
王满霞
这个想说一点吗?
ask_mVrRDM
不太想说
ask_mVrRDM
也不想提起
王满霞
嗯 我们得时间也差不多了,我就我的感觉谈一些
ask_mVrRDM
好
王满霞
从和你交流的过程中我感觉到你的情绪是比较低落的,可能思维也比较慢
王满霞
刚开始还说了一些,后来就基本停止了,如果这样的情况持续一段时间了 建议还是要引起重视
王满霞
我们这样的谈话比较有限 我也观察不到你的动作表情
ask_mVrRDM
那我应该怎么做
王满霞
去到心理咨询机构或者精神科门诊
ask_mVrRDM
我这种情况严重吗
王满霞
这样能有一个比较直观的观察和判断
王满霞
如果已经有一段时间这样了,还是要注意的
王满霞
因为时间越久可能这种情绪会拖你越久越严重
ask_mVrRDM
好的,谢谢
王满霞
而且我们自己有时候是很难走出来的
ask_mVrRDM
我知道了
ask_mVrRDM
我就是这么觉得,越想越难过
王满霞
早一些寻求帮助对我们帮助就越及时
王满霞
嗯,会受情绪影响很厉害
ask_mVrRDM
好的
王满霞
感觉会被拖着走
王满霞
这种情况也很多的,所以一定要自己学会爱自己
王满霞
寻求帮助
ask_mVrRDM
就是这样
王满霞
嗯嗯,记住我的话,去试试
王满霞
不要自己抗
ask_mVrRDM
好,谢谢
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