胃疼焦虑半年了，无时无刻都在意胃疼不疼。因为我胃疼就磨牙，我就很担心磨牙会变丑
阳信县人民医院 心理咨询科
主治疾病：焦虑障碍
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胃疼焦虑半年了，无时无刻都在意胃疼不疼。因为我胃疼就磨牙，我就很担心磨牙会变丑。
李丽
你好，从你的叙述中得知你的情况，也感谢你对我的信任，你胃痛半年了，有没有做过相关检查，比如胃镜检查？
李丽
半年前曾经发生过什么事情？
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胃镜是好的
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胃没有问题
李丽
嗯嗯，理解
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我现在也知道胃不疼了
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但是你知道吧
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我就是老是想着他
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想着那块疼不疼
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哪怕一点小疼我就感觉会磨牙
李丽
哦，也就是说，胃不疼了，但是你会想着当时胃疼的情况
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对
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我现在总是想着胃疼不疼
李丽
那你平时睡眠质量如何？你的职业和年龄？
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稍微有点小疼
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睡觉前很烦
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其实我现在我是不疼了
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胃好了
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但是我会老是去想
李丽
嗯嗯，就是担心害怕
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对
李丽
就是忘不掉
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其实一天24小时胃偶尔有个小针扎疼也正常吧
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每次不超过两秒钟
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这个正不正常
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医生
李丽
这种情况谁都会有的，这儿不舒服那儿不舒服
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我不想去想他了，但是总是会想到胃一直好了
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一直在心里想
李丽
那你之前是不是一个比较爱焦虑的人，凡事想的多？
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不是啊
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可能就是很担心磨牙吧
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疼不疼我到不在意
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因为我知道已经不疼了
李丽
嗯嗯，那你多大年龄了？
李丽
每天都磨牙还是偶尔磨一次？
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我胃疼就磨牙
李丽
之前有没有做过心理方面的测试？
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听别人说的
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没有吧
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我现在也知道我胃不疼了
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但是还是去想
李丽
似乎有些强迫性思维，已经不疼了，还担心什么呢？
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对啊
李丽
SCL-90复制到***上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
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复制那个
李丽
SCL-90
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图片仅医生和患者本人可见
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好了医生
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医生怎么说呢
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因为我以前胃疼我知道一天不疼
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后面就不疼了
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然后我就不想了
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但是去年那个疼是那种按着疼
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吃药之后还是疼
李丽
嗯嗯，这个测试结果没有多大问题
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以前我发了一吃药就好了
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自从上次吃了药他不疼了
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但是会有一种隐约疼
李丽
嗯嗯，你要知道十人九胃的道理，也就是说10个人中有9个人会有胃部的不舒服，有点疼痛不舒服，这也是正常现象，因为每天都要吃饭喝水。
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对啊
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我也知道
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有时候有个小针扎的感觉很正常
李丽
不论是谁，使劲按压腹部的某个位置，就会有疼痛的感觉，我现在也是按了一下自己的腹部，也是会有一点疼痛的感觉。
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可能是我自己放大了
李丽
其实你这确实是一种强迫性思维，应该还是与焦虑有关系，担心害怕自己生病，这是主要问题。
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主要想了6个月了
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一是不习惯
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改不过来
李丽
那你觉得每天想这个问题的时间有没有超过一个小时？
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超过
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早上睡醒了不是很想
李丽
既然改不过来，那就做到顺其自然，如果超过一个小时了，那有可能达到强迫症的诊断标准了。
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就是晚上睡觉的时候没事做的时候回想
李丽
请问你平时有没有运动的习惯？
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没有
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医生和你聊天心情放松多了
李丽
建议你平时多做做运动，对你有帮助的，运动的选择，饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间，每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的。
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好的
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医生我要不要买点谷维素吃的
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我以前吃过
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感觉效果不是很明显
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感谢医生麻烦你咯
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大过年的麻烦你了医生
李丽
没事的，但是谷维素效果会比较弱，也有时候也不会起多大作用，还会对胃有刺激性。
李丽
你可以先通过做运动，做自我调节，或者感觉不舒服的时候去做运动，都会起到很好的效果的。
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好
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谢谢医生
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麻烦你了
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我没啥问题了
李丽
不客气，也谢谢你对我的信任，新年快乐。
ask_761763
感谢感谢
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医生祝你身体健康
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我没问题了
李丽
好的
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