总是睡不着觉是什么原因？

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• ask_SdVfYA

  睡不着，老是做梦，睡不着，要怎么看，经常头疼，想来问问

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  请问这种情况多久了

• ask_SdVfYA

  老是头疼，睡不着，

• ask_SdVfYA

  什么原因

• 秦蕊

  平时身体如何

• ask_SdVfYA

  要开点什么药

• 秦蕊

  平时身体如何？？？

• ask_SdVfYA

  挺好，就是睡眠不好

• 秦蕊

  工作生活压力大么

• ask_SdVfYA

  做梦

• ask_SdVfYA

  要开点什么药

• ask_SdVfYA

  不是很大啊

• ask_SdVfYA

  问医生

• 秦蕊

  失眠如果是精神紧张、压力大、睡眠不足引起时，首先要放松心情、减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，适当参加一些体锻炼，适当进行一些户外运动可能会症状缓解。如果是神经衰弱引起时，也可以口服谷维素、安神补脑液，严重时也可以应用小剂量的镇静药，比如艾司唑仑和阿普唑仑。更年期的患者出现失眠，主要是口服静心口服液，也可以口服谷维素。如果患者是焦虑症引起的失眠，一般口服坦度螺酮和丁螺环酮。抑郁症引起是一般口服西酞普兰。

• ask_SdVfYA

  好，谢谢

• 秦蕊

  不客气

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