经常高血压怎么用药控制？

咨询实录内容

• ask_355001

  血压老是130多下不来可怎么办啊，，，，

• 刘长永

  你好

• 刘长永

  血压值具体是多少？

• ask_355001

  你好

• ask_355001

  130多70多或130多80多

• 刘长永

  你有其他疾病吗？

• ask_355001

  比如

• 刘长永

  比如肾病，心脑血管疾病

• ask_355001

  目前没有

• ask_355001

  脑核磁前阵做了，也说问题不大

• 刘长永

  你有不舒服的症状吗？

• ask_355001

  有时太阳穴会疼两下

• ask_355001

  别的没有

• 刘长永

  你的基础血压是多少？

• 刘长永

  知道吗？

• ask_355001

  啥叫基础血压

• 刘长永

  就是经常测量血压后的一个平均值

• ask_355001

  不怎么测量

• ask_355001

  以前尤其到医院都不敢测，高

• ask_355001

  回家量又降下来了

• ask_355001

  现在在家量也130多

• 刘长永

  你最高血压是多少？

• 刘长永

  具体数值

• ask_355001

  我这些年估计有白大褂型高血压

• 刘长永

  可能是的，有人就是这样情况

• ask_355001

  一到医院高，有次量到170，110.差点吃药

• 刘长永

  看见医生血压就高

• ask_355001

  回家不放心，门诊随诊了三天

• ask_355001

  就120，80了

• 刘长永

  哦

• 刘长永

  170/110 mmHg是这个吗

• ask_355001

  可今年不知为啥130多了，有两回还量到150，当时特别的紧张，感觉心脏都快跳出来了

• ask_355001

  自从又回量到150.我看到血压表就紧张

• ask_355001

  一看就害怕

• ask_355001

  然后量了几天都不敢量了，刚鼓足勇气量了几次，都是130多

• 刘长永

  不用药，或者避开医生，血压就降到了正常，是吗？

• ask_355001

  现在不正常啊130多

• ask_355001

  我上周也量了，你看

• ask_355001

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_355001

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_355001

  这是开始的

• ask_355001

  然后过了半小时吧

• ask_355001

  图片仅医生和患者本人可见

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  图片仅医生和患者本人可见

• ask_355001

  今天量了几次都是130多

• ask_355001

  奥，我这都是没用药的血压

• 刘长永

  每次测量血压之前，你要安静休息10分钟

• ask_355001

  我就是在安静，我一量心就扑腾扑腾

• ask_355001

  叫那150吓得我了，恐量血压了

• ask_355001

  目前就是看来老130多

• ask_355001

  可咋办啊

• ask_355001

  对了，我量到两回150，但是都是平静了一会，就降到130.120多

• ask_355001

  但是就是恐量血压了

• 刘长永

  那是你一测量血压就紧张

• 刘长永

  人一紧张就会血压升高

• 刘长永

  没有必要一天之内多次测量血压的

• 刘长永

  每天上午8点或者下午5点监测一下血压

• 刘长永

  连续三天看看数值情况

• ask_355001

  我上午量过也是130多

• ask_355001

  我一量就慌慌

• ask_355001

  我是控制不住的

• ask_355001

  我前段时间特别焦虑

• 刘长永

  我的建议是：测量血压前安静10分钟。目前你的血压情况，不建议药物治疗

• ask_355001

  是不是给焦虑高了

• 刘长永

  关于焦虑的问题最好去看心理科，更专业一点

• 刘长永

  注意心态平和

• ask_355001

  我就老害怕心梗脑梗了

• ask_355001

  前阵差点给我诊断脑梗

• 刘长永

  30多岁的人，没有基础疾病，很少得心脑血管疾病的

• ask_355001

  后来找了几个大夫看，说不是

• 刘长永

  不要自己吓自己

• ask_355001

  我这不血压高了吗

• ask_355001

  血糖也高

• ask_355001

  血脂也高

• ask_355001

  血糖老6点多下不去

• ask_355001

  血脂有时高有时不高

• ask_355001

  愁死了

• 刘长永

  控制饮食很关键

• ask_355001

  现在血压还有点高

• ask_355001

  害怕了

• ask_355001

  要血压没事还至于紧张

• ask_355001

  我颈动脉也没斑块啥的

• ask_355001

  一时半时得不了心梗脑梗吧

• 刘长永

  得不了

• ask_355001

  主要我爸我妈都三高

• ask_355001

  我就特害怕

• ask_355001

  我的还降不下来

• ask_355001

  愁死了

• ask_355001

  降不下来，离糖尿病，高血压不很快了啊

• 刘长永

  不超过140/89就没事的

• 刘长永

  调整饮食，血糖血脂血压都会有效果

• ask_355001

  关键有时也量到过140.150的，

• 刘长永

  低盐低脂饮食

• ask_355001

  不过自己能降下来

• 刘长永

  那是你紧张引起

• ask_355001

  我就担心我的血压

• ask_355001

  是我焦虑引起来的

• ask_355001

  焦虑是我控制不住的

• ask_355001

  单纯靠饮食能降下来吗

• ask_355001

  这个血压不降下来不很快就高血压了啊

• 刘长永

  能降下来

• ask_355001

  咋降啊

• ask_355001

  情绪我是控制不住

• ask_355001

  我上次觉得脸嘛去做核磁以为脑梗了呢

• ask_355001

  其实也是焦虑导致

• ask_355001

  尤其有时太阳穴疼就害怕脑出血

• 刘长永

  是你心理问题

• ask_355001

  主要现在我这么大岁数的脑梗心梗的可多了

• 刘长永

  很多人不吃药，靠调整饮食和锻炼，控制血压和血糖

• ask_355001

  他们都血压多少啊，导致的啊

• ask_355001

  我爸说他血压140.150好多年也没吃药

• 刘长永

  人和人之间是有个体差异的

• ask_355001

  目前我的血压应该不会突然一下子梗了吧，脑出血了吧，我一脑袋疼，发麻一下就慌了

• 刘长永

  应该不会出现你担心的情况

• 刘长永

  我觉得你情绪或者心理上的压力很大

• 刘长永

  越焦虑，越紧张，血压波动越明显

• ask_355001

  是啊

• ask_355001

  本身就焦虑

• ask_355001

  慢慢的血脂血糖偏高，现在血压又有点偏高，有点接受不了，就怕三高一下子发作了

• 刘长永

  挂一个心理科看看吧

• ask_355001

  再脑梗脑出血了，然后还不知道吃药，是不是目前不用吃药啊

• 刘长永

  对你帮助应该很大

• ask_355001

  我知道心理问题，看过白瞎，好多年了

• ask_355001

  我朋友血压150，110人家也不害怕也不焦虑

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