有高血压有什么注意事项？

您好，我想咨询一下高血压病人在平时生活中，需要注意些什么

ask_3LYfzQ 2021-12-20 20:06:27

回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考

王方 医师

临颍县人民医院普通内科

主治疾病：擅长高血压病，脑卒中，脊髓损伤的诊断和治疗，以及急性期、恢复期的康复治疗。

ask_3LYfzQ

***您好，我想咨询一下高血压病人在平时生活中，需要注意些什么？
王方

你好朋友，这样的情况多长时间了？？
ask_3LYfzQ

大概一年
王方

有没有头晕恶心呕吐的情况？
ask_3LYfzQ

偶尔头晕
王方

最近有没有经常熬夜或失眠或精神压力太大的情况？
ask_3LYfzQ

有熬夜，别的没有
王方

注意事项：一、通过科学有效的方法控制体重，减少脂肪的摄入；二、限制钠盐的摄入每天＜6g，限制高钠食物；三、补充钙和钾；四、戒烟戒酒；五、适当运动，避免劳累。除此之外，还应注意定期测量血压，按时服用降血压药物。注意事项：一、通过科学有效的方法控制体重，减少脂肪的摄入；二、限制钠盐的摄入每天＜6g，限制高钠食物；三、补充钙和钾；四、戒烟戒酒；五、适当运动，避免劳累。除此之外，还应注意定期测量血压，按时服用降血压药物。
ask_3LYfzQ

好，谢谢
王方

不客气的，谢谢您的咨询，祝您健康。

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