中度高血压怎么治疗好呀？

咨询实录内容

• ask_rbwKJk

  中度高血压10年左右，一直在吃药，控制不下来，最近总是后脑勺哪里胀痛，睡不好

• 杜玉英

  平时血压有多高？

• ask_rbwKJk

  140/90

• ask_rbwKJk

  医院开了药在吃，想问平时需要注意什么

• 杜玉英

  有没有呕吐的情况？

• ask_rbwKJk

  没有

• 杜玉英

  平时避免过度活动，注意休息，必须要保证充足的睡眠时间

• 杜玉英

  一般睡眠不好都会影响血压的情况

• 杜玉英

  平时建议连着监测血压变化，注意避免血脂过高，平时的饮食要低盐低脂饮食，避免吃过咸的食物

• 杜玉英

  忌烟酒

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