左肩部疼痛会影响以后活动吗？

咨询实录内容

• ask_-21YjM

  左肩部疼痛3天，尤其举手抬肩，类似扭伤，但无外伤史。

• ask_-21YjM

  在吗

• ask_-21YjM

  ？？？

• ask_-21YjM

  客服

• 丁晓磊

  肩部周围有什么变化吗？比如肿胀 发红？

• ask_-21YjM

  没有肿

• ask_-21YjM

  发红可能是我捏了几下

• 丁晓磊

  活动度和以前一样吗？

• ask_-21YjM

  最近没有提重物，也没有锻炼胳膊，肩部

• 丁晓磊

  关节活动的范围和之前比一样吗

• ask_-21YjM

  一样

• ask_-21YjM

  但是抬手会疼痛

• 丁晓磊

  疼痛有没有向前臂放散的症状

• ask_-21YjM

  有

• 丁晓磊

  两种可能性比较大 神经根型颈椎病 与不良生活方式有关：比如欠坐久站 另一种可能是肩部受风 与肩部着凉有关

• 丁晓磊

  你可以先局部热敷 减少活动 避免低头久坐

• ask_-21YjM

  如何缓解疼痛呢？毕竟现在拿个手机都痛，极为疼痛

• ask_-21YjM

  贴暖宝宝行不

• 丁晓磊

  可以

• ask_-21YjM

  这不会影响以后活动吧？

• 丁晓磊

  你胃有问题吗？比如溃疡之类的

• ask_-21YjM

  最近无法出门看医生

• ask_-21YjM

  没有胃病

• 丁晓磊

  如果有条件可以买西乐葆口服 外用弗比洛芬凝胶贴膏

• 丁晓磊

  一般问题不太大 先按我说的方法治疗一寸试试

• 丁晓磊

  最近是否长时间低头或者久坐？

• ask_-21YjM

  长时间玩手机

• ask_-21YjM

  趴床上玩的

• 丁晓磊

  和不良姿势有关系 肌肉紧张疲劳

• ask_-21YjM

  我现在是保持少活动肩部。还是多运动？

• 丁晓磊

  热敷休息应该就有缓解

• 丁晓磊

  先休息③天 缓解后可以逐渐运动

• ask_-21YjM

  好的，谢谢

• 丁晓磊

  不客气 祝你早日康复

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