为什么最近总是觉得睡不着？

咨询实录内容

• ask_zRWrVA

  我老是睡不着或者烦躁怎么办呢，想咨询下您

• 张书远

  你好

• 张书远

  有多久了

• 张书远

  这种情况

• ask_zRWrVA

  您好。我老是失眠

• ask_zRWrVA

  快两个月了

• 张书远

  最近压力大吗？

• ask_zRWrVA

  有点大

• 张书远

  有没有焦虑紧张胡思乱想的情况

• ask_zRWrVA

  要学习背书

• ask_zRWrVA

  啥的

• 张书远

  平时有没有脑血管方面的疾病？血压低不低？

• ask_zRWrVA

  没有

• ask_zRWrVA

  血压可能有问题

• ask_zRWrVA

  有的时候猛的站起来

• ask_zRWrVA

  就头晕

• 张书远

  这不一定有问题，正常人也这样

• 张书远

  建议口服安神补脑液治疗几天看看

• 张书远

  规律作息，避免长时间熬夜焦虑紧张

• 张书远

  放松心情

• 张书远

  必要时到医院检查一下

• ask_zRWrVA

  好。谢谢

• 张书远

  不客气

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