男，22岁。我最近心理好像出问题了有心科的理医生吗
包头蒙中医院 心理咨询科
主治疾病：神经衰弱，人际关系,婚恋情感咨询,家庭关系,亲子教育以及各种失眠、焦虑症、抑郁、临终关怀
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男，22岁。我最近心理好像出问题了有心科的理医生吗？？？
张晨华
你好
具体说说
就是在同样的工作中我的两个同事都能找到简单的工作方法而我却没发现我觉得自己好笨不如别人现在很生气很上火觉得自己很没用
多久了
那一个同事发现了我没觉得有什么因为我知道他发现很正常但是另一个我觉得我比他强但是他也发现了我就会感觉怎么谁都不如
半年多了
不要这么想
其实你自己也很优秀
只是你自己没发现
当局者迷
不要总看到别人的优点
为什么那么简单的一个工作方法我就没想到我就很想不明白
也许可能是我没仔细想
与你工作经验和时间有关
就是不用心
只要用心一定比他们优秀
不要小家子气
不要说不如你
我确实不用心这一点我承认我现在对工作只是糊弄因为我一点不喜欢现在的工作
对
干一行爱一行
既然选择了就早认真
不可以马虎
权当是在这个岗位积累经验
他24我22
我工作也就不到两年时间吧
只要人家用心
一定会超过你
我看着他也不用心
这可不是看的
自己脚踏实地
也是瞎干
只要用心
不会瞎干
多学习多用心
我想事怎么老是喜欢往坏的方面想
这就是你的抑郁情绪
负能量太多
总是强迫自己回忆回忆过去的事
所以你才会失眠
不开心的事
不失眠睡眠很好
我打错
嗯
我是说你的心情总是不开心
总不开心
你现在负性思维过多导致 心里疾病
一开心就不由自主的回忆以前不开心的事然后又整的不开心
怎么办呢医生
放宽心态放松心情
多出去走走呼吸新鲜空气
让心平静
以前发生过的事怎么现在想起来就会生气
爱转牛角尖
这是心理病
抑郁情绪
就比如我以前去我附近的城市去上班坐车一个小时就到了也不远到了我也没给父母打个电话我觉得这么近就不用打了过后我爸爸说我怎么最基本的道理都不懂过后我就感觉自己好失败活的太失败
有些事想不到
配个礼
什么意思
陪礼给爸爸
以后注意
这样可以增进感情
以前发生过的我忘不了
老是想起
总感觉活在过去
我建议你去医院检查一下
而不是现在
这是抑郁
以前没这么严重
越来越严重的
早看早治疗
长时间不说话系统会自动关闭再见
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