一紧张就要呕吐怎么办？

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• ask_056185

  男，21岁。一紧张就要呕吐，有时候要出门见面现在都不敢去了，怎么办

• 张作臻

  你好，在么】

• 张作臻

  你平时有没有轻微的焦虑

• ask_056185

  在的医生，我这种情况严重吗？

• 张作臻

  不严重，但是想知道你平时的状态，什么情况下会紧张

• ask_056185

  好像有，一遇到陌生的人或地方就会紧张，然后就想呕吐，不敢说话，一说就吐出来了

• ask_056185

  干呕，有时候是吐

• 张作臻

  有多长时间了

• ask_056185

  好多年了

• ask_056185

  六七年吧，以前没这么严重

• 张作臻

  嗯，这个是可以解释的，但是不好治疗

• ask_056185

  那怎么办？

• ask_056185

  有时候会有时候不会。

• ask_056185

  不抽烟就不会那么容易

• ask_056185

  我胃比较寒，有慢性咽炎

• ask_056185

  滤泡增生

• 张作臻

  因为这个吧胃肯定问题不大，慢性咽炎还抽烟，这是在找吐

• 张作臻

  紧张的时候交感神经兴奋，副交感神经抑制，所以会想吐

• ask_056185

  是这样阿

• ask_056185

  那怎样可以克制？

• 张作臻

  抽烟刺激滤泡，不增生都对不起你抽烟，这肯定会想吐

• ask_056185

  滤泡增生可以消退吗？

• 张作臻

  还是心理障碍，不紧张不就行了，多与陌生人沟通，你看看你跟我就没事吧？不想吐吧

• ask_056185

  如果不抽烟

• ask_056185

  是啊，医生你太幽默了

• ask_056185

  因为我们现在不是面对面

• 张作臻

  是不是在想要是每个人都跟我一样幽默你也就没这个问题了

• 张作臻

  切，我就没发现有一个我搞不定的人

• ask_056185

  好吧，我们切入正题

• ask_056185

  那应该怎么治疗，医生

• ask_056185

  我特别烦恼这个问题，因为会因为我的事业

• ask_056185

  在吗？医生

• 张作臻

  首先不要抽烟了，然后吃点薄荷喉片治疗，可以减轻这增生，心理障碍，还是得客服心理因素

• ask_056185

  好，我知道，我会听医生的

• 张作臻

  能不能不抽烟？

• ask_056185

  可以

• 张作臻

  抽烟的尼古丁也容易兴奋交感神经，也容易让你紧张

• 张作臻

  抽烟对你百害无一利，戒掉

• ask_056185

  原来是这样，好的，谢谢医生

• 张作臻

  然后多与认识的人交流，慢慢的在于陌生人交流，克服了就好了

• ask_056185

  恩，我会记住的，谢谢医生

• ask_056185

  好

• 张作臻

  谢谢了

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