腰坐久两边的肉有点酸痛该怎么治疗？

咨询实录内容

• 贾小潭

  你好，你的病情怎么样？

• ask_411748

  腰酸

• ask_411748

  腰不能坐久了，两边的肉有点酸痛

• 贾小潭

  嗯，肯定不能坐久了！

• 贾小潭

  坐一会要适当活动一下，放松腰部肌肉！

• ask_411748

  我电脑办公怎么办呢

• 贾小潭

  哎，是有点麻烦，有没有靠背！

• ask_411748

  有的

• ask_411748

  主要就是体力活也不能做，轻松的就是电脑办公

• 贾小潭

  嗯，这是相对的问题，你要适当把握，坐一会就赶快活动一会！

• ask_411748

  这样算不上腰肌劳损

• 贾小潭

  肯定算了，

• ask_411748

  锻炼可以好么

• 贾小潭

  你只要注意休息，别刺激腰部肌肉慢慢就会改善！

• ask_411748

  我昨天晚上睡了一晚上，今天起来还是腰部不舒服

• ask_411748

  我这种情况可不可以做个微创

• 贾小潭

  年纪轻做微创干啥，这种病其实就是需要休息！

• ask_411748

  感觉什么都做不了了，人像废了似的

• ask_411748

  做点事就受不了

• 贾小潭

  现在肯定要休息，因为有病需要治疗，好转之后再说！

• ask_411748

  我没有刻意的去治疗了，只是受不了就活动下腰部，躺着休息下

• 贾小潭

  没有吃药吧

• ask_411748

  没有吃药了，因为吃药当时可以止痛。药停了就一样

• 贾小潭

  这你就错了，要是必须吃的，这样才可以减轻局部的刺激！才会让肌肉放松，老是疼痛会导致肌肉紧张！

• ask_411748

  要持续吃么，我吃了好几个月连续，怕对肝肾不好

• 贾小潭

  要吃时间长都会多少有点副作用的，但是要权衡利弊！

• ask_411748

  可以偶尔吃么

• 贾小潭

  你可以吃活血的药，这个一般没有副作用！

• ask_411748

  症状轻的时候可以不吃么

• ask_411748

  可以推荐一下吃哪些么

• ask_411748

  颈椎腰椎都一起的

• 贾小潭

  你好还在吗？

• ask_411748

  在

• 贾小潭

  可以吃点复方丹参片，甲钴胺，洛索洛芬片！

• ask_411748

  三种对吧？

• ask_411748

  颈椎腰椎一起么

• 贾小潭

  是的，

• ask_411748

  吃几个疗程

• 贾小潭

  吃十天看看！

• ask_411748

  好的，那我买几盒

• 贾小潭

  一种先买一盒，吃完后看看效果再买！

• ask_411748

  好

• ask_411748

  谢谢你

• 贾小潭

  不谢，祝你康复！

展开全部内容