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失眠将近一周脸上痘痘疯长要如何调理?

失眠了将近1周,然后脸上的痘痘疯一样的长,红色的,比较大,主要在脸颊和下巴,痘痘经常反复。 前一周就是感觉到很饿但是吃一点就饱了,这一周可以正常进食但是经常拉肚

ask_4g2FGQ 2017-07-01 16:00:12

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

宋彦军 主治医师

石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   中医综合科

主治疾病:失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎

咨询实录内容

  • ask_4g2FGQ

    失眠了将近1周,然后脸上的痘痘疯一样的长,红色的,比较大,主要在脸颊和下巴,痘痘经常反复。 前一周就是感觉到很饿但是吃一点就饱了,这一周可以正常进食但是经常拉肚子

  • 宋彦军

    您好,很高兴为您提供咨询服务。

  • 宋彦军

    晚上睡眠多长时间?

  • 宋彦军

    在吗?

  • ask_4g2FGQ

    在的

  • 宋彦军

    晚上睡眠多长时间?

  • 宋彦军

    做梦多不多,容易紧张,怕惊吗?

  • ask_4g2FGQ

    不怎么做梦

  • ask_4g2FGQ

    不紧张,不怕惊

  • ask_4g2FGQ

    就是没有睡意,一直睡不着

  • 宋彦军

    大便一天几次?

  • ask_4g2FGQ

    现在一天好几次

  • ask_4g2FGQ

    至少有3次

  • 宋彦军

    大便不成型吗?

  • ask_4g2FGQ

    嗯嗯

  • 宋彦军

    吃生冷的,肚子难受或者大便稀吗?

  • ask_4g2FGQ

    对,现在吃了冷的就拉肚子

  • 宋彦军

    现在吃饭以后胃胀吗?

  • ask_4g2FGQ

    反正胃不舒服,有时候感觉想吐

  • 宋彦军

    脾气急心烦吗

  • ask_4g2FGQ

    不急

  • ask_4g2FGQ

    不心烦

  • 宋彦军

    方便给我发一个你舌头的照片吗

  • 宋彦军

    平时睡眠怎么样?

  • ask_4g2FGQ

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_4g2FGQ

    睡眠质量忽好忽坏的

  • 宋彦军

    口苦口粘吗

  • ask_4g2FGQ

    口不苦

  • ask_4g2FGQ

    但是每天睡起来口很粘

  • 宋彦军

    大便黏吗?

  • ask_4g2FGQ

    痰多,有时候会影响呼吸

  • ask_4g2FGQ

    有一点点

  • 宋彦军

    痰是什么颜色的?

  • 宋彦军

    是稀的还是稠的?

  • ask_4g2FGQ

    基本是白色,偶尔有黄色

  • ask_4g2FGQ

    稠的

  • 宋彦军

    嗓子有异物感吗?

  • ask_4g2FGQ

    嗯嗯

  • 宋彦军

    按压胃部和右上腹看看,是软还是有弹性

  • ask_4g2FGQ

    长痘痘以后,嘴周围明显变黄了

  • 宋彦军

    按压难受吗

  • ask_4g2FGQ

    不难受

  • 宋彦军

    拍张照片发过来

  • ask_4g2FGQ

    有弹性

  • 宋彦军

    拍长痘的地方

  • ask_4g2FGQ

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_4g2FGQ

    图片仅医生和患者本人可见

  • 宋彦军

    现在长痘儿没有红的吗?

  • ask_4g2FGQ

  • ask_4g2FGQ

    因为我现在涂了隔离霜

  • 宋彦军

    你拍一张红的照片我看一下。

  • 宋彦军

    大部分是红的吗?

  • ask_4g2FGQ

    我长得痘都是红的

  • 宋彦军

    有白头吗?

  • ask_4g2FGQ

    有的还是一对一对的长

  • ask_4g2FGQ

    有的有

  • ask_4g2FGQ

    有的就是红的

  • 宋彦军

    月经规律吗?月经什么颜色?痛经吗?乳房涨痛吗?

  • ask_4g2FGQ

    规律,红色偏深,不痛经但是会恶心,不想吃饭

  • 宋彦军

    头晕,犯困,乏力吗?

  • ask_4g2FGQ

    乳房没有胀痛感

  • ask_4g2FGQ

    偶尔有头晕的现象

  • ask_4g2FGQ

    不经常犯困

  • 宋彦军

    白带正常吗?

  • ask_4g2FGQ

    正常

  • 宋彦军

    还有其他不舒服吗?

  • ask_4g2FGQ

    没有了

  • 宋彦军

    检查过肝胆和胃吗

  • ask_4g2FGQ

    没查过

  • 宋彦军

    吃油腻的的恶心吗?

  • ask_4g2FGQ

    不恶心

  • 宋彦军

    方便数一下脉搏儿吗?看一分钟是多少次?

  • ask_4g2FGQ

    73

  • 宋彦军

    脉搏有力吗

  • 宋彦军

    口腔容易上火吗?

  • ask_4g2FGQ

    感觉不是很有力

  • ask_4g2FGQ

    有点吧

  • 宋彦军

    空腹胃难受吗?

  • ask_4g2FGQ

    难受

  • 宋彦军

    空腹难受的厉害,还是饭后

  • ask_4g2FGQ

    空腹更难受

  • 宋彦军

    口腔容易长溃疡吗?

  • 宋彦军

    体重身高多少?

  • ask_4g2FGQ

    以前经常有,近半年没有过

  • ask_4g2FGQ

    158.110

  • 宋彦军

    我说等

  • 宋彦军

    有,稍等

  • 宋彦军

    失眠,有痰,稠,嗓子有异物感舌苔腻痰火扰心,长痘是有火有热,空腹胃难受,舌头齿痕,大便次数多稀脾虚,饭后胃胀气机不畅

  • 宋彦军

    现在吃药没有?

  • ask_4g2FGQ

    没有

  • 宋彦军

    需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的

  • 宋彦军

    不要吃生冷的

  • ask_4g2FGQ

    哦哦

  • 宋彦军

    饮食有规律

  • 宋彦军

    晚上一般几点休息?

  • ask_4g2FGQ

    嗯,我饮食是有点不规律

  • ask_4g2FGQ

    12点

  • 宋彦军

    需要注意饮食要有规律。晚上十点半左右要休息。

  • 宋彦军

    告诉你一个方法

  • ask_4g2FGQ

  • 宋彦军

    躺倒床上,闭上眼睛,反复数一二,其他的什么也不要想。

  • 宋彦军

    坚持20分钟到30分钟左右。

  • 宋彦军

    让医生检查过肚子吗?

  • ask_4g2FGQ

    我有时候眼皮很困很困了,但是大脑很清醒,睡不着啊

  • ask_4g2FGQ

    没有检查过

  • 宋彦军

    有痰湿

  • ask_4g2FGQ

    缺血的话会不会导致失眠啊

  • 宋彦军

    你的症状,西医是植物神经功能紊乱,神经衰弱。

  • ask_4g2FGQ

    哦,严重的话是不是会引起抑郁症啊

  • 宋彦军

    中医是痰火扰心脾虚气机不畅

  • 宋彦军

    尽量保持心情舒畅,不要有心理压力。

  • 宋彦军

    方便的时候,早晨可以锻炼半小时,慢跑。平时可以多听音乐看书,或者和朋友聊天。

  • ask_4g2FGQ

    哦哦,那我现在该怎么调理一下啊

  • 宋彦军

    你的症状和心情,饮食,休息,环境体质都有关系。

  • 宋彦军

    需要注意平时的生活饮食习惯。

  • 宋彦军

    生活起居要有规律,晚上不要熬夜。

  • 宋彦军

    方便用中药吗?

  • ask_4g2FGQ

    方便

  • 宋彦军

    有时间让医生检查腹部。排出肝胆和胃的问题

  • ask_4g2FGQ

    好的

  • 宋彦军

    我给一个中药处方

  • 宋彦军

    如果检查问题不大,可以口服中药

  • ask_4g2FGQ

    我的哪些症状有可能是肝胆的问题吗

  • 宋彦军

    容易引起恶心,呕吐吃饭后胃胀

  • 宋彦军

    需要排除一下

  • ask_4g2FGQ

    哦哦,好

  • ask_4g2FGQ

    如果有问题的话还能直接喝中药吗

  • 宋彦军

    那是要看什么样的问题?如果有问题。最好先不要吃中药

  • ask_4g2FGQ

    好的

  • 宋彦军

    现在空腹难受吗?这两天。

  • ask_4g2FGQ

    这两天还好,前一周很难受,因为不能很好吃饭

  • 宋彦军

    好的,稍等

  • 宋彦军

    姜半夏10陈皮10竹茹10枳壳9云苓10白术10芡实9桑白皮10炙枇杷叶6黄芩9薏苡仁15神曲9龙骨12牡蛎12

  • 宋彦军

    3副

  • 宋彦军

    三天以后,需要根据症状适当调整。

  • 宋彦军

    晚上睡觉尽量按我说的方法去做。

  • ask_4g2FGQ

    每副几袋呢

  • 宋彦军

    一副药熬两次,早晚各一次。

  • 宋彦军

    一次一袋儿,一天两次。

  • 宋彦军

    不要有心理压力,放松心情。

  • 宋彦军

    如果方便每天早晨,可以去锻炼。

  • 宋彦军

    可以慢跑或者跳舞

  • ask_4g2FGQ

    我直接去药店煎药,不需要自己煎吧

  • 宋彦军

    可以的

  • 宋彦军

    最近一段儿时间,尽量按我说的去做。

  • ask_4g2FGQ

    嗯嗯,好的,谢谢您

  • 宋彦军

    因为症状的恢复需要注意平时的生活饮食习惯。

  • 宋彦军

    还有需要咨询的吗?

  • ask_4g2FGQ

  • ask_4g2FGQ

    没有了,谢谢

  • 宋彦军

    好的,有需要可以随时联系,祝你早日康复,再见。

  • ask_4g2FGQ

    再见

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