容易疲劳上课不集中记忆力差怎么改善？

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• ask_425151

  男，18岁。医生，您好！我极易疲劳，上课注意力不集中，理解力下降，记忆力减退，感觉全身软软的，无精打采

• 白晨晨

  你好朋友很高兴为你服务。

• 白晨晨

  请问你在线吗朋友？

• ask_425151

  在

• 白晨晨

  你好

• 白晨晨

  你是想咨询上面的问题吗？

• ask_425151

  是的

• 白晨晨

  您这种症状存在多长时间了

• ask_425151

  几个月

• 白晨晨

  平时有失眠，熬夜的情况没有。

• ask_425151

  没有

• ask_425151

  每天7个小时

• 白晨晨

  平时的学习压力大吗？学习成绩如何？

• 白晨晨

  可以呀

• 白晨晨

  有没有夜间，睡觉做梦多的情况

• ask_425151

  极易疲劳

• ask_425151

  做梦多

• ask_425151

  整晚都在做梦

• ask_425151

  我上课总是疲惫，早读就疲劳了

• ask_425151

  我时刻都没有精神

• 白晨晨

  你存在有神经衰弱。睡眠质量低。

• 白晨晨

  你就是晚上休息不好，白天就没有精神。

• 白晨晨

  吃点中成药调理一下睡眠质量可能会效果好一点。

• ask_425151

  可是我早早就睡了，我比其他同学都睡得早，他们还玩手机

• 白晨晨

  你睡是睡了，不过你老做梦，所以说睡眠质量不行，睡眠时间可以达到。

• 白晨晨

  多梦就是神经衰弱的重要临床表现。

• ask_425151

  啊！

• ask_425151

  医生，我还消化不良

• 白晨晨

  我建议您吃一些养神补脑颗粒。 再吃一些逍遥丸。

• 白晨晨

  消化不良的话可以用一些益生菌，建议你用合生元的益生菌。

• 白晨晨

  吃一些，胃活灵胶囊。

• ask_425151

  不吃香蕉就便秘

• 白晨晨

  平时少吃油腻辛辣刺激食物。

• 白晨晨

  便秘的话可以用番泻叶泡水喝。

• 白晨晨

  吃一些，排毒养颜胶囊，也有助于排便。

• ask_425151

  医生，我早上吃点多，但是又容易饿，但是又吃多胃胀

• 白晨晨

  你这种情况建议你饭前半小时服用，吗丁啉就不会出现这种情况了。

• ask_425151

  嗯，主要很久就是没有力气，说话都没有气力

• 白晨晨

  主要是气虚，可以用补血益气胶囊，调理一下。

• 白晨晨

  吃一些有营养的东西。

• ask_425151

  天天喝牛奶的

• 白晨晨

  这个习惯不错，建议你坚持。

• ask_425151

  好的，谢谢医生了

• 白晨晨

  祝您身体健康，万事如意！

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