血糖6.30属于偏高吗？

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• ask_IAimFI

  您好 血糖6.30属于偏高吗？饮食方面注意些什么？应该吃些什么食物有利健康？

• 王自安

  你好，空腹血糖的正常值是3.9到6.1之间，一般超过7.0以上可以确诊为糖尿病，你的这个血糖值有点偏高，生活中不要吃含糖量高的食物就可以。

• ask_IAimFI

  食物方面应该吃些什么？

• 王自安

  含糖量高的不要吃，就是说比较甜的食物尽量少吃

• 王自安

  可以吃苦瓜 芹菜对糖尿病有好处

• 王自安

  面食少吃，多吃粗粮

• ask_IAimFI

  可以喝牛奶吗？

• 王自安

  纯的可以

• 王自安

  有种不含糖的

• ask_IAimFI

  谢谢

• 王自安

  你好，还有别的问题可以帮到你的吗？

• ask_IAimFI

  吃那些水果有利健康？

• 王自安

  可以吃梨、桃、草莓、柚子，但是也不易多吃

• ask_IAimFI

  谢谢 谢谢

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