晚上睡觉累的要死怎么办？

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• ask_757549

  晚上睡觉累的要死怎么办？每天晚上睡觉还不如白天感觉轻松那！

• 王宏梅

  你好

• ask_757549

  你好

• 王宏梅

  失眠？

• 王宏梅

  年龄多大？

• ask_757549

  不是失眠，也睡着了，就是睡着以后特累，还多梦

• ask_757549

  睡眠质量差

• 王宏梅

  奥睡眠质量不佳

• ask_757549

  嗯

• 王宏梅

  这种情况一般是白天工作压力大！白天累！晚上睡觉不踏实

• 王宏梅

  建议你晚上睡觉热水泡脚二十分钟！十点半左右睡觉

• ask_757549

  那怎么办

• ask_757549

  哦

• 王宏梅

  放松心情！睡觉前听一会音乐

• ask_757549

  哦

• 王宏梅

  慢慢的调理会好的！

• 王宏梅

  还有咨询吗？

• ask_757549

  没了，谢谢

• ask_757549

  对了

• 王宏梅

  不客气的

• 王宏梅

  怎么了？

• ask_757549

  这种情况用吃药吗

• 王宏梅

  我觉得不用吃药的！

• ask_757549

  哦

• ask_757549

  谢谢了

• 王宏梅

  不客气！

• 王宏梅

  那我关题了啊！

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