我有一个好朋友.去参加他妹妹的婚礼。可是

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• ask_mNMWqA

  我有一个好朋友.去参加他妹妹的婚礼。可是结婚那天晚上他老公当然所有亲朋好友面前说自己结婚这几年如何如何不好.没有一点共同语言。从那后我的朋友感觉很自悲.有时候不由自主的发闷气.是不是有心里疾病

• 薄丽娜

  你好。根据你说的。那个朋友。可能可能有抑郁的。不知道多久了时间长的话需要心理治疗的现在学就是时间还短。

• ask_mNMWqA

  从去年开始.晚上睡不着。有时候不爱说话。还偷偷的哭.

• 薄丽娜

  看来是有抑郁的情节。

• ask_mNMWqA

  如何治疗

• 薄丽娜

  抑郁症以前主要依靠药物治疗、物理治疗和心理治疗。但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是治标不治本，过一段时间有复发的可能。目前很多医院和心理机构提倡使用物理治疗，而作为成熟的“经颅微电流刺激疗法”已经很受广大患者欢迎。疗效快，无副作用是它的特点，再配合一定时间的运动调节，可以防止抑郁症的复发，真正达到治愈，恢复心理健康。 自我调节的话，以下这下方法对消除抑郁症非常有效: 1、寻找更多的乐趣。对些抑郁，这很有用。\'快乐需要行动\'，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。 2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。 3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。 4、支持群体。抑郁症让人感到非常孤独。支持群体表明你并不孤独。 5、食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。

• 薄丽娜

  抑郁症以前主要依靠药物治疗、物理治疗和心理治疗。但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是治标不治本，过一段时间有复发的可能。目前很多医院和心理机构提倡使用物理治疗，而作为成熟的“经颅微电流刺激疗法”已经很受广大患者欢迎。疗效快，无副作用是它的特点，再配合一定时间的运动调节，可以防止抑郁症的复发，真正达到治愈，恢复心理健康。 自我调节的话，以下这下方法对消除抑郁症非常有效: 1、寻找更多的乐趣。对些抑郁，这很有用。\'快乐需要行动\'，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。 2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。 3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。 4、支持群体。抑郁症让人感到非常孤独。支持群体表明你并不孤独。 5、食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。

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