我空腹正常饭后两小时血糖10左右！少吃点

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• ask_Wrz_Uo

  我空腹正常饭后两小时血糖10左右！少吃点饭后血糖就正常！请问是怎么回事？

• 陈强

  您好，餐后血糖的高低主要和饮食及餐后运动有关，如果使用主食类过多，或餐后活动，血糖就会升高，建议您根据自己的体重和劳动强度合理饮食。同时，如有必要进行药物控制。

• ask_Wrz_Uo

  正常人吃多少也不会高啊？

• 陈强

  是的，正常人胰岛素分泌是有血糖调节的 ，血糖高时胰岛素分泌多，反之则少。

• ask_Wrz_Uo

  那我还是不正常啊？现在我是什么问题？

• 陈强

  您的糖耐量试验显示，您是糖耐量减低，通俗的讲就是糖尿病的前期，虽然不能诊断为糖尿病，

• ask_Wrz_Uo

  那我这种情况能不能恢复正常？恢复正常要多久？

• 陈强

  只要您坚持饮食和运动的控制，您的情况不会发展为糖尿病。

• ask_Wrz_Uo

  我现在减肥呢！就说我这种情况能恢复正常嘛？

• ask_Wrz_Uo

  我以前体重200现在160身高1.75米

• 陈强

  是80 公斤吗？

• ask_Wrz_Uo

  是的

• 陈强

  您的体重控制在70到75公斤即可。控制好饮食和运动时可以恢复的

• ask_Wrz_Uo

  恢复后是不是多吃点就会血糖高？还是能恢复到正常人？

• 陈强

  您需要终生控制饮食和运动，控制好的话，您不会进展为糖尿病。控制不好的话，您发展为糖尿病的可能非常高。

• ask_Wrz_Uo

  能不能恢复正常啊？

• 陈强

  您指的是像正常人一样饮食吗？

• ask_Wrz_Uo

  是的

• ask_Wrz_Uo

  能恢复吗

• 陈强

  不会，从概率上讲，您需要控制饮食和运动，否则，您有90%的几率发展为糖尿病

• ask_Wrz_Uo

  啊！我怎么听说有恢复的可能！只要减肥控制饮食两年能恢复正常！

• 陈强

  我一直强调：您要进行饮食和运动的控制！只要您控制好，您就是正常人！不会是糖尿病人。但控制不好，您发张为糖尿病的可能几乎是一定的。

• 陈强

  您好，您是否还有其他问题

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