最近为了减肥早上起得早早的去晨跑。跑久了停下了就觉得小腿肌肉很紧绷，还觉得很酸痛，如果再继续跑酸痛感会减轻，可一停下来脚的反应就更明显了。害得我白天上班坐着都觉得小腿很难受。
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您的描述能否再清楚一点？是腿抽筋还是肌肉酸痛？
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腿抽筋一样疼
不是 就感觉有跟筋 涨着疼
缺钙和骨质疏松都容易导致腿疼，因无法当面视诊，建议到骨科明确诊断
如果有艾条可以用艾条灸疼痛部位，看能否缓解
谢谢 医生 我奶奶平常都吃着钙片
不用谢
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