我宝宝都出生几天了，但是我的奶水一直都很不充足，特别的少，我要怎么调理可以让奶水多一点？宝宝可以够喝呢？要不要中药？
个人 妇科
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肖建
最好是不要饮用
建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，喝水的话，最好是温开水
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好的，谢谢你
嗯嗯
不客气的，平时还需多喝些汤，有利于奶水增多，祝好
我的奶水就很少
平时多喝些鲫鱼汤，花生或黄豆炖猪蹄等，可有效增加奶水量
这些我都喝了，但对我没有多大作用
那让宝宝多吸吮，也可有效增加奶水量
嗯嗯！中药我都吃了但效果都不理想
实在不行的话，还是需喂奶粉吧
我家宝宝是在加奶粉
好了，谢谢你
不客气的
拜拜
再见
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