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跑前要喝多少葡萄糖

我下午要跑800米,然后喝那种10g的葡萄糖注射液要喝多少?什么时候喝?想创造奇迹跑两分多,喝一瓶可以吧? 没有副作用吧?

ask_0d7c26 2014-07-12 14:16:50

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

高小艳 副主任医师

西安交通大学第一附属医院   儿科综合

主治疾病:擅长小儿肺炎, 小儿感冒, 小儿咳嗽 , 小儿哮喘, 小儿支气管炎 , 发烧 , 小儿腹泻 ,新生儿疾病 ,过敏性紫癜等疾病。

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  • 高小艳

    你好,很高兴可以帮助你!因不能面诊,无法全面了解病情,建议仅供参考!

  • ask_0d7c26

    你好我想问一下我下午要跑800米然后喝那种10g的葡萄糖注射液要喝多少什么时候喝

  • ask_0d7c26

  • 高小艳

    跑前适量喝一点

  • 高小艳

    不要太多

  • 高小艳

    可以增加能量

  • ask_0d7c26

    喝几瓶~?

  • ask_0d7c26

    啥时候喝

  • 高小艳

    100ml就可以了

  • 高小艳

    跑前喝

  • ask_0d7c26

    。。。。那是多少

  • 高小艳

    1小瓶

  • ask_0d7c26

    跑前几分钟!?我看到有十分钟也有60分钟的

  • ask_0d7c26

    10g!?

  • 高小艳

    10%的就额可以

  • 高小艳

    建议半小时左右吧

  • 高小艳

    不然肚子不舒服的

  • ask_0d7c26

    这种只喝他的十分之一!?

  • ask_0d7c26

    还可以喝点牛奶面包啥的吗

  • 高小艳

    这是高糖吧

  • 高小艳

    50%

  • 高小艳

    的吧

  • 高小艳

    只是800米啊

  • 高小艳

    不用紧张的,喝太多和吃得多,胃不舒服的

  • ask_0d7c26

    想创造奇迹跑两分多

  • 高小艳

  • ask_0d7c26

    前面没有浓度

  • 高小艳

    葡萄糖就是可以让愉悦人

  • 高小艳

    适量吧

  • 高小艳

    太多了也不好

  • ask_0d7c26

    喝一瓶可以把!?

  • 高小艳

    可以的

  • ask_0d7c26

    没有副作用吧!?

  • 高小艳

    你要是血糖好着就没事

  • ask_0d7c26

    我们班很多人喝红牛哪种好!?

  • 高小艳

    你要是有糖尿病就有事的

  • ask_0d7c26

    。。。我不知道有没有

  • 高小艳

    红牛是饮料的

  • 高小艳

    你吃颗糖也可以的

  • ask_0d7c26

    他们说喝兴奋剂差不多啊

  • ask_0d7c26

    红牛葡萄糖哪种好

  • 高小艳

    没必要啊

  • 高小艳

    还是葡萄糖吧

  • ask_0d7c26

    喝半瓶比较保险吧!?

  • 高小艳

  • 高小艳

    喝完少加点水吧

  • ask_0d7c26

    好谢谢

  • 高小艳

    不客气

  • 高小艳

    祝你好运

  • ask_0d7c26

  • 高小艳

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