医生您好,本人的腿部做了手,手术后的效果很好,就是有时候下楼梯会决的使不出力气,觉得做手术的腿发软,请问该如何调养呢?
江西凤凰第一医院 骨外科
主治疾病:创伤,骨折,腰椎间盘突出
周财波
可以啊
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哦
现在感觉好点了吗
没有什么影响吗
没有的
手术后的效果很好 就是有时候下楼梯会决的使不出力气 觉得做手术的腿发软
要2-3个月才能恢复过来
好的 谢谢你
你现在锻炼的怎么样
就是每天都有抬腿 伸直弯曲 适当的下蹲 还会骑自行车 溜达一圈
现在还不要骑自行车
每天练肌肉的力量
怎么锻炼
每天把腿绷紧抬高,知道腿酸为止
一样就行了?
这样就行了?
是的,肌肉力量练出来了,走路就有力气
哦 好的
还有问题吗?
没有了
谢谢
好的,祝你早日康复
不用谢
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