腰突是睡硬床好还是软床好

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• ask_19b8b7

  我想问一下，我这有点腰突，是睡硬床，还是软点点的

• 在线医生

  这种情况可以睡平常人睡的床 就可以了。

• 在线医生

  很硬的床会影响局部血液循环的，所以不要很硬的床

• ask_19b8b7

  有一个垫子和软点的垫子

• 在线医生

  那就可以了，以舒服为好

• ask_19b8b7

  我每天睡觉感觉背部空的，还是有点难受，总想那点衣服垫腰肌那，这样可以吗

• 在线医生

  可以的

• 在线医生

  只要舒服就好，就对身体好

• ask_19b8b7

  可这都一时，我真怕好不了

• 在线医生

  健康的身体是保养出来的，所以 需要好好的保养的

• 在线医生

  不要劳累，不要着急上火，每天有个好心情

• ask_19b8b7

  如何去保养。可以谅解一下

• ask_19b8b7

  饮食呢

• 在线医生

  不要久坐、不要久立、不要劳累过度

• 在线医生

  每天要有足够的睡眠和休息时间

• ask_19b8b7

  一天睡六个多小时吧

• 在线医生

  可以

• 在线医生

  中午最好也睡会

• ask_19b8b7

  中午睡一个小时吧

• 在线医生

  可以的

• ask_19b8b7

  好的

• 在线医生

  恩

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