膝关节扭伤的症状有疼痛、肿胀、活动受限、关节弹响、皮下淤血等。
1. 疼痛：受伤瞬间即可感觉到明显疼痛，疼痛程度因扭伤严重程度而异，轻者为隐痛，重者疼痛剧烈，难以忍受，且在活动膝关节或按压受伤部位时疼痛会加剧。
2. 肿胀：扭伤后局部组织会出现充血、水肿，一般在数小时内肿胀就会较为明显，这是由于损伤导致血管破裂出血以及炎性渗出物增多引起的。
3. 活动受限：膝关节的正常屈伸、旋转等活动会受到不同程度的限制，患者可能无法正常行走、上下楼梯，严重时甚至无法自主移动膝关节。
4. 关节弹响：部分患者在活动膝关节时，会听到咔哒咯噔等异常响声，这可能是由于关节内的软骨、韧带、半月板等结构损伤导致的。
5. 皮下淤血：扭伤部位周围皮肤可能出现青紫、瘀斑，这是皮下血管破裂出血后血液渗透到皮下组织所致，一般在受伤后数小时逐渐显现。
出现膝关节扭伤后，应避免过度活动受伤关节，尽可能让受伤部位得到充分休息。可以适当进行冰敷来缓解疼痛和肿胀。若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以免延误病情，影响膝关节功能恢复。
