玩游戏半月没出屋，想出浑身无力是怎么回事？

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• ask_Em66JA

  有人在吗 我想咨询一下呢啊！！！就是我玩电脑游戏半个月了 没有出屋呢啊！！！然后为什么我想出然后懒得出去呢啊！！！浑身没劲什么的呢啊！！！

• 在线医生

  长期的玩游戏容易导致精神疲劳。缺乏运动锻炼等。久坐或者久卧都容易耗气。建议您平时要多活动多运动锻炼身体。慢慢就会好起来了。

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！意思就是不能长期24小时玩电脑呢啊！！！

• ask_Em66JA

  除了锻炼 我应该还需要休息什么才会好的快呢啊！！！

• 在线医生

  正常人都是需要休息的。

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！呵呵

• ask_Em66JA

  我睡觉很香呢啊！！！

• ask_Em66JA

  呵呵

• 在线医生

  建议您规律作息啊！

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊

• ask_Em66JA

  还需要休息哪方面

• 在线医生

  多与人交流参加活动不要把注意力放在游戏上。

• ask_Em66JA

  我想在就是有点发楞 反应慢一点呢啊！！！呵呵

• 在线医生

  你们的反应慢就是因为长期的玩游戏不休息导致的精神疲劳。

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！谢谢你给我的建议呢啊！！！呵呵

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊

• ask_Em66JA

  精神疲劳 一星期能回来吗呢啊！！！

• 在线医生

  只要您注意规律作息一星期应该差不多的。

• ask_Em66JA

  能调整回来吗

• 在线医生

  可以的。

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！调整好的话 都有什么症状

• 在线医生

  但是您一定要坚持啊

• ask_Em66JA

  给我说说 好心里有底呢啊！！！呵呵

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！

• ask_Em66JA

  我会的

• 在线医生

  祝您成功。身体是自己的。只有身体好了才能各项工作干得漂亮啊

• ask_Em66JA

  嗯嗯 必须的呢啊！！！呵呵

• 在线医生

  祝您心情愉快，加油！

• ask_Em66JA

  我就是身上没劲 精神疲惫 说导致的 干过啥不下心

• ask_Em66JA

  蔫吧

• ask_Em66JA

  嗯嗯 哦哦呢啊！！！呵呵

• 在线医生

  如有问题，***就可以

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