今年26岁。身高170体重104斤,身体比较瘦,但体质还可以。很少生病感冒啥的,就是感觉吃啥都不吸收,饭量还可以,每天按时大便,就是觉得自己肠胃吸收不太好,着凉了或者吃饱了,尤其冬天老爱放屁。想长胖,可是一直都是这种体型,从来没超过110斤。请问怎么
通州区二甲镇卫生院 消化内科
主治疾病:慢性病诊治、(高血压、糖尿病健康指导),消化内科,小儿发热、消化不良治疗和健康指导
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今年26岁。身高170体重104斤,身体比较瘦,但体质还可以。很少生病感冒啥的,就是感觉吃啥都不吸收,饭量还可以,每天按时大便,就是觉得自己肠胃吸收不太好,着凉了或者吃饱了,尤其冬天老爱放屁。想长胖,可是一直都是这种体型,从来没超过110斤。请问怎么办
喔,补充一下,我是经常上夜班的,胃有点不太好,还有肚子老是有肠鸣。手脚经常比较冰凉。(男性)
陆进生
你好,想要长胖首先要调理肠胃,只有吸收功能正常才能长胖,其次要合理膳食,荤素搭配要均衡,不能挑食,最后要增加睡眠
那我这个现象是不是肠胃有问题?请问调理的话需要注意些什么?要中医调理吗?
你的瘦是多方面引起的,肠胃不好有关系,上夜班也有关系
那怎么可以解决这个问题啊医生?中药调理、还是别的办法
首先要注意饮食,多吃肉食,比如牛肉
尽量上上夜班
少上夜班
可以吃点补中益气颗粒
恩,那需要别的什么方法调理吗?肠鸣、稍微肚子着凉就放屁。
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是的,吃1个月看效果
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这个补中益气跟我的肠胃吸收也有关系吗医生?
是的,增加胃口,调解胃肠道
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