腰部受凉导致腰疼怎么办？

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• ask_861342

  我是煤矿工人 每天都下井 前一段时间没有休息好 经常在井下长时间睡觉 井下阴冷潮湿风大 腰部受凉导致腰疼好几天了 躺着不疼 站着还行 坐下起来就疼的直不起腰来 前天去泡了泡热水澡 蒸了会桑拿 按摩一会 拔罐了当时就好多了 昨天也不算疼 今天做了一上午这会又疼的厉害

• 王军凤

  您好，您的症状初步诊断为腰痛，可能与长时间在阴冷潮湿的地方工作有关，建议最好换个工作，如果继续干下去腰部的症状会更严重，另外注意腰部的保暖，可以适当的热敷，必要时可以做下理疗，按摩，拔罐等。

• ask_861342

  我才干了两年 就这两个月才再井下睡觉 这两天才疼的

• 王军凤

  那就避免在井下睡觉，或者做好防护措施再休息

• ask_861342

  好的 谢谢

• 王军凤

  请问还有其他问题吗

• ask_861342

  没了

• 王军凤

  如有其他问题可以***咨询我，欢迎您的再次咨询。

• 王军凤

  对话关闭后加我关注，方便以后找到我。

• 王军凤

  祝工作开心顺利，再见;-)

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