最近感觉孤独不安是怎么回事？

咨询实录内容

• ask_JhBvgU

  自己一个人时会感到很孤独，很不安这是怎么回事

• 范兴宽

  您好，我是饭饭心理医生，竭诚为您服务。我的服务编码:***

• ask_JhBvgU

  大湾

• 范兴宽

  请说

• 范兴宽

  孤独，不安是吗？这样的症状持续多久

• ask_JhBvgU

  自己一个人时会感到很孤独，很不安这是怎么回事

• ask_JhBvgU

  一周多了

• 范兴宽

  您自己觉得是抑郁症吗

• ask_JhBvgU

  刚开始时那样想的

• 范兴宽

  嗯，后来呢

• ask_JhBvgU

  现在没有了忧郁症的症状，就是有时会感到很寂寞，很不安

• 范兴宽

  您多大

• ask_JhBvgU

  14

• 范兴宽

  学生吗

• ask_JhBvgU

  恩

• 范兴宽

  建议将主要精力和心思放在学习上，这样就不会有这样的感觉了

• ask_JhBvgU

  应该怎么摆脱这样的心理？

• 范兴宽

  转移注意力

• 范兴宽

  让自己的学习生活充实起来

• ask_JhBvgU

  这不是什么病吧

• 范兴宽

  不是

• ask_JhBvgU

  这是青春期孩子有的正常心理取向吗，很害怕孤独

• 范兴宽

  是的

• 范兴宽

  所以要你充实学习生活

• ask_JhBvgU

  好的，谢谢

• 范兴宽

  嗯，不客气

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