坐时间长了脖子和腰咔咔响怎么回事？

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• ask_Oysl9o

  坐的时间长了脖子和腰一动就咔咔响,怎么回事? 在电脑前坐一个小时之后 起来活动下, 转腰和转脖子的时候都会咔咔响, 响过之后感觉还挺舒服.朋友说是腰椎病和颈椎病的前兆?可是我从小学开始就是这样.坐的累了 站起来 活动一下,扭下腰和脖子,都会响. 现在到是挺害怕的,小弟今天才22呀. 希望好心人能解释下,最好能提供比较权威的人士或网站对这方面发布的相关参考内容, 谢谢各位了.. 问题补充：我主要就是想知道我这种情况是不是某些病症的前兆?

• 张福利

  你好，你的这个情况多数是小关节之间活动后摩擦所致的响的，如果没有疼痛不要紧的，不过也要多后仰身子，锻炼腰部肌肉，长时间坐着容易导致腰椎，颈椎疾病的

• ask_Oysl9o

  谢谢

• 张福利

  不客气

• ask_Oysl9o

  怎么回复

• 张福利

  没有问题不需要回复了

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