我经常扭到脚怎么回事啊？

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• 在线医生

  你是男的还是女的

• ask_5e51b1

  男士

• 在线医生

  你经常是怎么扭脚，是走路还是运动

• ask_5e51b1

  走路 一般是无意中就扭伤了 到晚上回家才知道

• ask_5e51b1

  走路 一般是无意中就扭伤了 到晚上回家才知道

• ask_5e51b1

  走路 一般是无意中就扭伤了 到晚上回家才知道

• 在线医生

  扭到后是什么症状

• ask_5e51b1

  扭伤处 肿胀 但是还过几天就自然好了

• 在线医生

  疼吗

• ask_5e51b1

  活动时候还是有些疼的

• 在线医生

  外侧韧带较弱，习惯扭伤后关节周围韧带就较松。

• 在线医生

  你崴脚是脚外翻吗

• ask_5e51b1

  这个没怎么休息 经常是脚妞伤以后才知道的

• ask_5e51b1

  这个没怎么注意 经常是脚妞伤以后才知道的

• 在线医生

  那就可能是你外侧韧带较弱，习惯扭伤后关节周围韧带就较松。

• ask_5e51b1

  谢谢 请问有什么方法可以尽量避免扭伤吗

• 在线医生

  加强踝关节周围肌肉的强度，会有助于保护。适当的锻炼那里的肌肉

• ask_5e51b1

  要不要用药

• 在线医生

  肿的话可以用点活血化瘀的

• ask_5e51b1

  谢谢

• 在线医生

  建议你可以去医院拍片看看

• 在线医生

  不客气，早日康复

• ask_5e51b1

  拍片也找不出原因结果

• 在线医生

  你拍了？

• ask_5e51b1

  嗯嗯

• 在线医生

  医生说你韧带松了吗

• ask_5e51b1

  说过 只是告诉我没事 消肿了就好了 可是过不多久又扭伤

• 在线医生

  恩多锻炼吧，建议可以去看看中医推拿加强锻炼有好处。

• ask_5e51b1

  谢谢了

• 在线医生

  不客气，早日康复

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