孕妇抽筋是缺钙吗？是不是需要补钙了？？？

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• ask_589022

  孕妇抽筋是缺钙吗？是不是需要补钙了？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 刘瑞娜

  多数孕妇怀孕期间容易发生缺钙，建议早中期可以服用钙片，到怀孕后期因为怕补钙太多导致宝宝头颅硬化，不利于生产，则不建议过多量补钙，可以选择牛奶，豆腐，骨头汤来补充。

• ask_589022

  嗯！最后一次月经是***年12月5号！现在是后期了吗？

• 刘瑞娜

  是的，现在宝宝是长得最快的时间，所需要的钙也就多，

• ask_589022

  吃钙片补钙还是多喝骨头汤？

• 刘瑞娜

  不用吃钙片，可以喝骨头汤

• ask_589022

  嗯！

• 刘瑞娜

  每天还应该喝一斤纯奶

• ask_589022

  听说喝牛奶多了不好！

• ask_589022

  是真的吗？

• 刘瑞娜

  不会的，是补充人体营养的最佳选择

• ask_589022

  孕后期！我怎么感觉现在好累？是要多休息还是多运动

• 刘瑞娜

  要劳益结合，后期胎儿增大，负重太长，肯定会累

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