今天又早醒。我每天都会做梦,只要出现他的名字就会突然惊醒再也睡不着。今天也不例外。醒来总是带着悔恨。我想是因为自己有太多做得不好的地方吧,它们也是客观存在的。比如我悲观,敏感,爱哭。尤其对我前男友都毫不遮掩地流露,谁也不喜欢这样的人吧
梦飞心理工作室 心理咨询科
主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗
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今天又早醒。我每天都会做梦,只要出现他的名字就会突然惊醒再也睡不着。今天也不例外。醒来总是带着悔恨。我想是因为自己有太多做得不好的地方吧,它们也是客观存在的。比如我悲观,敏感,爱哭。尤其对我前男友都毫不遮掩地流露,谁也不喜欢这样的人吧。
*** 我不止一次特别想跑去找他,告诉他我知道自己哪错了。但是想到他的反应,我就不敢去,我怕再受打击,最后连一点好的回忆都没有了。想想他以后会越来越陌生,与我无关,我就特别特别难受,想到我再也没有机会参与他的一切我就特绝望。每每用力掐自己,但是都麻木了。这也许是失恋以后的正常反应,但是我好累啊。我不知道该怎么办
*** 他给我的生活一下子没有了。剩下我自己去面对陌生的人,生存的压力,我害怕。想逼自己一把,但是生活里的种种让我快要坚持不下去了。我不知道坚持的意义在哪里,找不到自己想要去坚持的理由和动力。以我的条件,我怕现实不允许我实现自己的梦想了,我该怎么办呢?像是被打击的缩回壳里的乌龟。老师,我应该怎样看待我的病,它对我的影响,怎么和它共处?之前没有考虑过,因为男朋友在爱我,我没觉得自己跟别人差距太多,一失恋,好像什么都不一样了
达粉会
你好。非常抱歉现在才看到你的留言。昨天晚上的沟通,我能感受到你是一个坚强的女孩子。让我感受到勇气,感受到一种坚持。同时,我也能感受到内心里不愿意敞开的一些东西。我非常客观的和你交流。其实,内心里,我害怕给你造成伤害。你能够认可我的观点。我真的很高兴。只是,小张,我在交流的最后,问到你,以后的路,以后的人生,使我们需要思考的。
在感情生活中,我们需要互相的理解与尊重。当爱真的不存在,他需要离开,给他自由与尊重。
他离开了,不能说你的生活中,就会没有色彩。
你依然是你。
是坚强勇敢的你。重新开始自己的生活。面对自己。
我知道。病痛对于你来说,是一场不幸的遭遇。可是,既然来临,我们只能给予他接纳。起码来说,我们的疾病,不足以摧毁我们的灵魂。只要我心中有爱,我依然能够思考。就能够得到我想要的。
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