我体重偏轻怎样长得强壮一些？

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• ask_187991

  本人性別男.今年二十八岁.身高1.77..才103斤.体重严重扁轻.请问我该怎么办

• 何应斌

  你的情况，属于脾虚，所以你长不胖，这个很难调整，主要是注意均衡饮食，还有就是，少吃多餐，增加夜宵，以及增加多吃些高脂食物

• ask_187991

  请问何医生.我这七八年了.一直这个体重.肥不了.也没轻.我吸烟吸的多.一天二包烟.吸快十年烟了.谢谢帮我解决

• 何应斌

  所以你要注意一下调整，从饮食上调整

• ask_187991

  请问何医生.告诉我如何调整.非常感谢!

• 何应斌

  少吃多餐，增加夜宵，以及增加多吃些高脂食物

• ask_187991

  如果到医院做检查.我应该都查什么

• 何应斌

  检查？你什么都检查不出的。真要检查，你可以看看甲状腺激素水平，或者糖尿

• ask_187991

  谢谢何医生.请问你在哪医院

• 何应斌

  我在上海的

• 何应斌

  请问还有别的要补充，或者咨询吗？

• ask_187991

  请问哪些食物含高脂

• 何应斌

  高脂奶粉，动物内脏，肥肉

• ask_187991

  谢谢你

• 何应斌

  不用谢。找我咨询的话，发送：***。或将我设定为私人医生，长期跟踪治疗，提供疑问解答。谢谢！

• 何应斌

  希望你尽快恢复，并且要注意，以上用药为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定。

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