今天晚上突然发现后脑勺有十几跟白头发,以前只有一两根,要怎么才能把它变黑,暑假经常喝酒,
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在线医生
你好
年龄16 女 也经常熬夜 暑假有一段时间早上天亮了才睡觉
平时饮食要清淡,少吃辛辣,刺激,油腻,熏烤的食物,不要熬夜,适当运动哦。
多吃一些黑色食品
在吗
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