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性格内向孤僻抑郁怎么办?

我性格内向,孤僻,家庭的变故使我得了抑郁症,有三年了,总之还是好不了

ask_1J3gaI 2014-07-29 22:14:25

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

达粉会 二级心理咨询师

梦飞心理工作室   心理咨询科

主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗

咨询实录内容

  • ask_1J3gaI

    我性格内向,孤僻,家庭的变故使我得了抑郁症,有三年了,总之还是好不了

  • 达粉会

    你好

  • 达粉会

    我是达医生

  • ask_1J3gaI

    你好,像我这种情况能治好吗

  • ask_1J3gaI

    还有我容易烦躁,浮躁一点不满意就上火和别人吵,总是一个人在闷闷不乐

  • 达粉会

    请问你的年龄和性别?

  • ask_1J3gaI

    我今年21岁女

  • ask_1J3gaI

    我今年21岁女

  • 达粉会

    能谈一下你的生活吗

  • ask_1J3gaI

    我的生活很乱,我从小就性格内向不愿接近别人,一直长大改变不了,我妈离家出走更对我打击很大,使我比以前更自闭,我本想走入社会会好的,可是看到社会的复杂,我真的没有勇气走出自己

  • ask_1J3gaI

    我现在每天过的混混沌沌的,也很累

  • 达粉会

    妈妈离家出走。是令人很伤心

  • 达粉会

    现在她回来了吗

  • ask_1J3gaI

    没有,就简直凭空消息,一点消息也没有

  • 达粉会

  • 达粉会

    这件事情。已经发生了。

  • 达粉会

    我们无力改变

  • 达粉会

    对吗

  • ask_1J3gaI

    嗯,但是我有个心结在这

  • 达粉会

    妈妈当时能够离开

  • 达粉会

    总是有他俩离开的理由

  • 达粉会

    但是,有一点可以肯定。

  • 达粉会

    他希望自己的女儿有出息

  • ask_1J3gaI

    我是不是该找还是不该找,

  • ask_1J3gaI

    有出息管什么用可惜她看不到,

  • 达粉会

    为什么会看不到呢

  • 达粉会

    今天看不到。

  • 达粉会

    不能说明明天看不到

  • ask_1J3gaI

    给谁看呢,

  • 达粉会

    给她。给自己

  • 达粉会

    证明自己的价值

  • ask_1J3gaI

    嗯,性格内向,孤僻有办法吗

  • 达粉会

    每个人都有自己的性格。先从内心里接受自己

  • ask_1J3gaI

    可是我想活出真实的我,性格内向,孤僻,不合群,甚至有点软弱这不是我要的,

  • 达粉会

    这里。我想给你的建议是。每个人都有自己的性格

  • 达粉会

    在处理问题的时候,学会坚持

  • ask_1J3gaI

    在他们眼里这属于偏执

  • 达粉会

    这种坚持。会让你的自信心增强

  • ask_1J3gaI

    嗯,其实我有时候坚持过头了,他们都说我太固执

  • 达粉会

    坚持自己的认定的。有价值的

  • ask_1J3gaI

  • 达粉会

    这是治疗的第一步

  • 达粉会

    第二,可以给自己制定计划。切实可行的计划

  • ask_1J3gaI

    有时也想过,但是看到某个人,事又坚持不下来

  • 达粉会

    某个人,和你什么关系

  • ask_1J3gaI

    同事,看见同事为了小事就斤斤计较就生气,大吵大闹我看不惯所以我不愿接近她们

  • 达粉会

  • 达粉会

    他们使他们

  • 达粉会

    你是你

  • 达粉会

    和你的人生有什么关系

  • 达粉会

    我给你说的第二点。积极执行

  • ask_1J3gaI

    好的,

  • 达粉会

    以后***,就能找到我。

  • ask_1J3gaI

    指定一个什么样的计划

  • ask_1J3gaI

  • 达粉会

    人生计划。近期计划

  • 达粉会

    好的。祝你开心

  • ask_1J3gaI

    谢谢你的开导

  • 达粉会

    好的

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