医生您好，那段时间心情不好，也不想出门，在家又暴食了，长胖不少 ，在家期间天天玩手机微信，视力也下降不少，是不是在家呆时间长了就会有这样的感觉，我一直怀疑是不是脑缺氧或是供血不足 ？
日照市中心医院 针灸科
主治疾病：失眠,头疼,面神经麻痹,中风等内科疾病
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患者追问：在家期间天天玩手机微信，视力也下降不少，是不是在家呆时间长了就会有这样的感觉，我一直怀疑是不是脑缺氧或是供血不足
刘汉鹏
你这种情况是和别人交流太少引起的
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蒽，是的
刘汉鹏
所以要每天出去逛逛
刘汉鹏
多和别人交流
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那段时间心情不好，也不想出门，在家又暴食了，长胖不少
刘汉鹏
你可能有点抑郁
刘汉鹏
是不是对什么都不感兴趣啊？
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在家天天玩手机，晚上也玩到好晚
刘汉鹏
手机依赖
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是的，没兴趣
刘汉鹏
最好能渐渐戒了
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现在换了个城市
刘汉鹏
你这个情况可以找心理医生疏导一下
刘汉鹏
你工作压力大？
ask_40a767
以前呆的那个城市比较小，怕碰到前男友和熟人
ask_40a767
不大
ask_40a767
是精神压力
刘汉鹏
有点社交恐惧啊
ask_40a767
是因为长胖了不敢出门，不想见熟人
ask_40a767
怎么办
刘汉鹏
其实熟人并不会说你的
ask_40a767
我以前不是这样的，我很开朗，很爱美，也很开心
刘汉鹏
有点抑郁了？
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但是我发胖前很瘦，长的还算过得去
刘汉鹏
抑郁症的表现就是总担心过去
ask_40a767
所以我不想让熟人见到我现在这样
刘汉鹏
努力改变自己
ask_40a767
蒽
刘汉鹏
适当运动
刘汉鹏
保持心情舒畅
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刚和妹妹出去转了一圈，头晕不对劲一会就回来了
ask_40a767
脑袋张张的
刘汉鹏
这是长期不运动的结果
刘汉鹏
中医上说久卧伤气
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蒽，在以前那个城市，我心情特压抑，特别想出去转转，但又没勇气，但最终还是踏出家门，也是往这个城市的飞机上
刘汉鹏
在这么下去，你会严重抑郁的
ask_40a767
以前不是不想出门，如果换成其他城市我才不会不出门呢
刘汉鹏
那就好啊
刘汉鹏
继续保持这个心态
ask_40a767
那段时间，白天没睡，就是在家打扫房子，给妹妹做饭什么的
刘汉鹏
那还可以
ask_40a767
那段时间真的特压抑
刘汉鹏
没到什么不想干的程度
刘汉鹏
越在屋里越压抑
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蒽
刘汉鹏
因为前男友？
刘汉鹏
会有那么大压力吗？
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是的，怕碰见他
刘汉鹏
他抛弃的你？
ask_40a767
我很爱他，以前和他在一起我是个很时尚漂亮开朗的人，也是因为爱他，所以那时天天都活的很开心，有动力，
刘汉鹏
既然是前男友了，就淘汰了
刘汉鹏
往前看
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不是抛弃，是我们觉得不合适，他不适合结婚，老吵架，我累了，伤了，就主动放弃了，后来他有不停找我，我没搭理他
刘汉鹏
那断的挺及时
刘汉鹏
万一结婚了，就晚了
刘汉鹏
应该庆幸
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但他在我心中还是忘不掉，我从来没爱过一个人，除了他，以前和他在一起时，我全身心付出了很多
ask_40a767
呵呵，就是
刘汉鹏
那该走出来啊
刘汉鹏
既然选择放弃，就说明分量不够
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现在正在努力，我想已一个好的状态面对我身边的人
刘汉鹏
多接触不同的人，你会很快再次爱上别人的
刘汉鹏
那就早睡早起，多运动
刘汉鹏
这样的人充满阳光
ask_40a767
可能我是一个完美主义者罢，把形象看得太重要了，一直以来蒽都是这样的
刘汉鹏
处女座的／．
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蒽，是的，但我现在头大就是头晕
刘汉鹏
其实外貌只能让人眼前一亮
ask_40a767
让我害怕
刘汉鹏
一般没有大病
刘汉鹏
可以喝点中药调理一下
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我想去逛街什么的，但又担心身体
刘汉鹏
你的身体没事的
ask_40a767
从小身体还算可以，可最近不知道怎么回事，难道一个人在家独处时间长了，突然走出家人，会不适应？
刘汉鹏
对
刘汉鹏
慢慢适应就好了
刘汉鹏
可以查个血常规
刘汉鹏
看看是不是贫血
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尤其是人来人往的街上，我走在中间真的很不舒服，头晕目眩
ask_40a767
贫血估计有点吧
刘汉鹏
那就是纯粹不适应外界环境了
刘汉鹏
去查个血常规吧
刘汉鹏
贫血也会晕
ask_40a767
啊，怎么办哦/::'
刘汉鹏
先查一下再说
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