主治疾病：
赵运来
你好
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身高遗传会有一定的影响，但后天的锻炼，也会有一定的作用
我今年14，我爸爸身高160左右，妈妈身高155左右，我的身高才155左右我想长高，请各位天使我我给我点希望，帮助下我，谢谢
比如打篮球。
这个我知道，我这是发育的晚吗？
男生还是女生
男生
好有吗？
发育的速度因人而异
我的心里承受能力还行的，直接来个痛快的吧，我还没长喉结
谁也无法预知你的身高会是多少，
有例子吗？
你现在多加锻炼，以最大限度的提升你的身高
能给点方法吗？谢谢！
比如打篮球等，做一些伸展拉伸的运动
就是能给点意见吗？
伸展拉伸，比如？
你想要什么样的意思呢。
我感觉最具体的例子就是打篮球
就是最大限度的长高
好吧！谢谢，有什么饮食方面有注意的吗？
有吗？
饮食无需要注意
正常吃饭就可以了
无需刻意
哦！
谢谢你啊医生，长高要保证充充足的睡眠对吧，那大概是多少个小时啊？
能告诉我吗？
这也是我最后的问题啦？
每天，7－8个小时，就可以了。
好的谢谢医生，晚安！
晚安
嗯！
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赵运来
医生