我想咨询一下：我是颈椎曲度变直，就是枕枕

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• ask_fLuFMw

  我想咨询一下：我是颈椎曲度变直，就是枕枕头应该枕多高

• 李伟

  正常枕头高度是不能超过一拳高的，有颈椎问题的的一般要用颈椎专用的枕头的，可以慢慢矫正生理曲度的

• ask_fLuFMw

  自己做的呢

• 李伟

  你可以用个圆的东西放在脖子的中间

• 李伟

  仰卧

• 李伟

  慢慢矫正

• ask_fLuFMw

  听医生说，用一个圆筒的布，然后里面装上小米，放在脖子下面天天睡觉枕着

• 李伟

  对这个就是和我说的一样的

• ask_fLuFMw

  那圆筒的直径应该是多少厘米？

• 李伟

  把脖子中间垫起来这样慢慢矫正曲度

• 李伟

  你可以先用个东西试试

• 李伟

  多粗可以把脖子垫起来

• 李伟

  你做多大的

• 李伟

  因为每个人不一样

• 李伟

  没有统一的标准

• ask_fLuFMw

  就是问你吗？应该要多粗

• 李伟

  我知道你的医生

• 李伟

  意思

• 李伟

  你试试

• 李伟

  你拿个卫生纸 圆的那种

• 李伟

  自己感觉一下可以把脖子垫起来不

• 李伟

  每个人生里情况不一样高度不一样

• ask_fLuFMw

  是不是脖子垫起来之后，头不能支着床

• 李伟

  对

• 李伟

  头有悬空

• 李伟

  头自然向后仰才会有向后的力来矫正你的生理曲度

• ask_fLuFMw

  哦哦，我刚刚试了一下，卫生纸放上去刚刚好

• 李伟

  那你就照这个直径做把

• 李伟

  吧

• 李伟

  或者你就用卫生纸就好了

• ask_fLuFMw

  是不刚枕上有点痛

• 李伟

  肯定有不舒服了啊

• 李伟

  你曲度变直了现在要把它拉开

• 李伟

  多少都有不舒服的

• 李伟

  一开始你不舒服的厉害就变换姿势，等等在这样枕

• 李伟

  慢慢来

• 李伟

  在吗

• 李伟

  如果没有问题长时间没有回应会被关闭对话的

• 李伟

  谢谢

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