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什么时候上的环
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我一直身体很好,孩子生完以后,又胖了好多,我一米六,却有八十公斤,已经影响了我的生活,请问,有没有什么药可以真的减一下!
这个多做运动注意饮食就可以呀
刚开始,是孩子生完刚三个月的时候,后来因为移位换的,大概是去年这个时间
上了之后一直这样吗
我觉得我运动量并不小啊
主要是无氧运动
恩,腰酸主要是例假不来
每天至少半小时\]
可以解释一下无氧运动是什么吗?我不太清楚!
不要太剧烈
慢跑
游泳
哦,慢跑到是现在也在跑,可我感觉没什么效果,我想问问,有没有什么药物可以?
主要是坚持
吃药有辅作用的
可我感觉我的胖已经影响我的生活了,所以觉得很迫切希望能解决这个问题!
每天慢跑半小时
至少半小时
坚持
哦,好的!谢谢,打扰了
不客气,这是我们应该的,有问题可以再来咨询我,祝您早日康复
好的,晚安
恩恩晚安
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