多吃水果可以充饥吗？

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• 王峰

  别吃含糖的就行

• ask_8669a4

  少吃多餐的话，平时买哪些食物充饥比较好？

• 王峰

  多吃水果

• ask_8669a4

  水果不是含糖高吗？有医生建议少吃呢？

• 王峰

  不是呀

• ask_8669a4

  水果含葡萄糖，果糖。会使血糖偏高

• 王峰

  吃含糖低的

• ask_8669a4

  ，把话说完多好，

• ask_8669a4

  那具体有哪些

• 王峰

  多吃粗粮

• 王峰

  我有个手术晚会聊

• ask_8669a4

  好

• 王峰

  祝你健康

• ask_8669a4

  那是我爸

• 王峰

  再见

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