我要快速减肥请医生求助
大石桥市永安镇卫生院 中医综合科
主治疾病:内科疾病,妇科疾病,皮肤疾病,男科疾病,擅于治疗月经不调,不孕不育,白带异常,心脏疾病,水肿,眩晕症,呼吸疾病,胃肠疾病,甲状腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁症,失眠,头痛症,青春痘,湿疹,中风后遗症以
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王涛
减肥只有控制饮食加适量运动,千万不要吃什么减肥药,对身体不好,而且反弹会加重的。建议你平时吃红豆薏米粥,这样有助于减肥。
也可以喝荷叶山楂决明子茶。 每种5克就可以。 但是还是控制饮食加适量运动是主要的,这些都是辅助的。
运动建议采用快走或者慢跑。每天一小时
还有懒人方法吗
懒人没办法减肥的呀。其实这两个就已经挺懒了。
跟便秘有关系吗
比如上班,多活动活动。
有关系的。
可以吃一段时间防风通圣丸,这个有助于减肥的。
能帮助缓解便秘,不过不建议长期吃。
胃不好可以吃吗
我建议那几个食疗以及茶,建议喝一段时间
可以的。红豆薏米粥,就是改善脾胃的
主食一两左右,以青菜为主
有时不知不觉就瘦下来了有时还胖上去
那必须坚持喝荷叶山楂决明子茶了。这个能保持住
先吃防风通圣丸把大便调理一下吧。
这个药,有研究能减肥的,
有时一夜之间瘦六七斤怎么回事呢
那还是脾胃不好导致的。
这药哪药店都有卖的吗
药店都有的。
普通的药店都有
脾胃不好也减不下来呗
会的
我说的这三种,都吃一段时间吧。
红豆薏米粥,荷叶山楂决明子茶,防风通圣丸。
谢谢了
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