贫血了应该补些什么呢？

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• ask_5332bc

  清问一下贫血该补什么。

• 黄培林

  确定吗？

• 黄培林

  出现这种情况有多久了？

• ask_5332bc

  嗯嗯

• ask_5332bc

  1个月吧

• 黄培林

  现在多大年纪了？你的性别？

• ask_5332bc

  19 女

• 黄培林

  知道是什么原因吗

• ask_5332bc

  不知道。

• 黄培林

  做检查没有？

• 黄培林

  是那种类型的？

• ask_5332bc

  没有啊

• 黄培林

  　缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血，还要补充适量维生素C；这也就可以增加了人体对铁的吸收量，而且食补加药补是治疗贫血的最好方法。

• ask_5332bc

  手脚光冰凉。

• 黄培林

  大多数的适宜食材1、富含铁的食物2、含维生素多的食物3、高热量、高蛋白的食物

• 黄培林

  是在哪里确诊的？

• ask_5332bc

  我自己确诊的

• 黄培林

  那你是根据什么症状确诊的？

• ask_5332bc

  头晕，，手脚冰凉，，

• 黄培林

  有月经过多吗？

• ask_5332bc

  不多

• 黄培林

  你出现这些情况之前有过出血比较多的情况吗？

• ask_5332bc

  木有

• 黄培林

  血压有测过吗？

• ask_5332bc

  木有

• 黄培林

  那你可以找医生抽血检查看看.

• ask_5332bc

  好吧。

• 黄培林

  要医生确诊才行.

• ask_5332bc

  哦哦

• 黄培林

  一般贫血都适宜的食材1、富含铁的食物2、含维生素多的食物3、高热量、高蛋白的食物

• 黄培林

  禁忌食材1、过食冰冷性食物2、过食粗糙类食物3、患者饭后避免饮茶

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